妇科病的4种错误治疗方法 还不如不治!

对于妇科疾病,女人们一定不陌生,一般来说很多女人都有被妇科疾病侵害过,但是对于妇科疾病,不能盲目的瞎治疗,不然采用不科学的治疗方式治疗疾病,反而会起到相反的效果。 女性患上了妇科病,4种错误治疗方法,还不如不治! 1、过度进行清洁 有统计显示,在阴道炎的发病原因中,比较多见的就是过度清洁因素,因为女人阴道是酸性环境的,是有一定的自净效果的,而如果长时间的使用洗液进行清洁的话,那么就会把对身体有

青春期男孩应该了解的这5大保健常识!

青春期是男性生长发育最关键的时期,这阶段要做好保健工作,学会自我保养,控制手淫的次数,做好个人卫生即可,小编为大家介绍五个青春期的保健常识,男生一定要了解。 1、隐睾症 男性的睾丸长时间处于高温度环境下,到了青春期发育之后,神经上皮细胞就会发生一定的萎缩,从而影响到生精细胞,不能正常产生精子。两侧隐睾的患者一般是因为没有精子而不育。各位家长一定要多观察孩子的生殖器,一旦发现了隐睾症,要及时去医

男人射精会疼痛?3个因素告诉你答案!

男人的射精过程是在神经支配下进行的,而在射精的时候,不少男人会有不舒服或者是隐痛的情况,严重的人还会有明显的疼痛感产生,那么男人为什么会射精疼痛的情况产生呢?1、和性交强度有关系 如果男人性交的频率比较高的话,那么由于男人的性器官在过度工作状态中,没有得到良好的休息,所以就会造成射精疼痛问题产生。而如果在性交的时候动作比较猛烈的话,尤其是对于那些长期没有进行性生活的男人来说,在突然恢复猛烈的性

男性空腹最好不要吃这8种食物 要注意

在我们生活中很多的食物都是不能空腹吃的,不然会对胃黏膜造成严重的刺激,导致胃部疾病的发生,男性是家庭的顶梁柱,如果乱空腹吃食物的话会紊乱胃肠道功能。 1、大蒜 大蒜一般作为调味品,刺激性很强,尽量不要空腹饮用,因为里面所含有的蒜素会直接刺激胃肠道,从而紊乱胃肠道的功能。 2、香蕉 在香蕉里面含有大量的镁元素,会直接影响到心脏,抑制心血管运行。若是空腹吃香蕉的话,会升高身体中的镁离子,从而打破了

专家提醒:5个饮食坏习惯容易导致肾虚

补肾是每个男人都比较关注的一个事情,一般来说男人可以通过中药,食物,运动等方式来达到补肾的效果,但是如果男人在平时饮食上不改正一些坏习惯的话,那么就会让男人肾虚情况加重,会给男人身体带来不良的后果产生,所以男人一定要注意杜绝这些饮食坏习惯出现。 1、喝酒之后喝浓茶 有不少男人会觉得喝酒之后去喝浓茶能起到解酒的效果,但其实这样做不光没有效果,而且还会给肾部造成伤害。有专家表示,茶叶里的茶碱会给肾

男性精子出现这几个症状千万不要忽视

大家应该都知道,精子与卵子结合才能孕育出一个健康的宝宝,而精子的好坏又是直接影响到未来孩子健康的因素之一,这也说明男性精子的重要性,可随着整个大环境的改变,很多男性朋友的精子质量是越发差劲,这也就容易影响到男性的生育问题。男人真的会“精尽人亡”吗?或许这真的不是夸张说法,如果精子出现这几个症状时,可能就要小心了。 1、 看液化的时间 一般,男性在正常情况下的精液应该是处于液体状态的,但当精液被

颈椎康复与中医护理  按摩与牵引的护理要点

颈椎康复与中医护理 按摩与牵引的护理要点

转动一下头部,颈椎部位“咔咔作响”,这就是颈椎出问题的前兆。过去,颈椎病被称为“老年病”,但是现在却年轻化了,绝大多数三十岁的年轻人,脖子多少都有点问题,因此,了解颈椎病的预防与治疗,对于我们自身健康是非常有必要的! 按摩与牵引,颈椎康复最常用 中医护理发展源远流长,在颈椎康复方面也积累了大量的经验。目前,常用的中医护理措施包括按摩、牵引、穴位刺激、药物治疗等。但专家也提醒:不论是按摩还是牵引

寒冬来袭12月进补攻略,快收藏起来!

冬天里,人体应顺应大自然气候的变化,新陈代谢相对缓慢,在保健养生与饮食调理方法亦应着眼于“藏”和“补”,冬令进补有助于温养阳气增强体质。关于进补背后蕴含的中医学原理,大家又了解多少呢?该如何进补吸收好又不上火呢?专家给您支招。 攻略1 进补前先引补 专家称,天气转冷后,不宜大补,需要适当引补,给肠胃一个循序渐进的适应过程,更有利于后期的进补养生。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等是不错

冬季进补要对症,谷菜果肉一个都不能少

编者按:立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏,万物都在为来年春天养精蓄锐。中医认为,冬季是一年四季中进补的最好季节,民间也有“冬令进补,来年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”之说。但不是人人都可以补,滋补也要对症哦。 冬季养生不可盲目进补 从秋到冬,天地之气的收敛肃杀,表现为阳气减弱、阴气增强的自然气候变化,必然会影响到人体。若不注意养肺、收养神志,可伤及肺气,也会因阳气不升而发生泄泻,伤及肾气。 保养

大雪时节,专家推荐四方显掌防虚寒!

12月7日是大雪节气,自然界阴气盛极,阳气衰微,人体容易寒邪入侵或内寒,而出现头痛、哮喘和胃肠炎等虚寒性病证。此时养生要在保护阳气方面下功夫,如避免运动过度、饮食过饱和餐后沐浴。另外,大雪节气推荐练习“四方显掌功”。 本导引改编自《诸病源候论》,强调坐式锻炼以深根固本,配合温和动作以避免动摇肾气。大雪节气锻炼此导引,既可养生健体,也能预防虚寒性疾病。具体步骤如下: 预备式:正身盘坐,头脊中正,

火罐不能随意拔,讲究技术还有禁忌!

提起火罐,大部分人并不陌生。随着拔火罐家庭化的普及,当感觉自己身体不适,受寒了、腰背部酸疼时,往往会给自己拔个罐。拔火罐虽然简单便捷,但如果操作不当,不但事与愿违,还可能伤身。 近日,在山东青岛一商场内,一名女子接受拔罐治疗,因操作不当,身上的罐体取不下来,无奈之下只得求助消防员。近年来因为拔火罐不当造成意外求助消防员的新闻在网上并不少见,其实拔火罐也是有技术含量和禁忌事项的,如果未经过系统的

天冷易发脑中风,预防“法宝”有哪些

脑中风是严重危害人类健康的常见疾病,病情严重者会丧失劳动力,生活不能自理。专家介绍,冬季是脑中风发病的高发时期,尤其在北方,昼夜及室内外温差变化大,该病的发病率明显高于其他季节。那么寒冷天气,如何预防脑中风? 控制血压 专家介绍,高血压是导致脑中风的最重要因素,因此,控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时、坚持服用降压药物,不可自行停药,最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段

研究表明:运动可帮助改善身体虚弱状况

据《澳洲人报》12月4日报道,一项新的研究表明,肌肉训练和摄入蛋白质可能是改善身体虚弱状况的关键。 身体虚弱往往是人体自然衰老加上多种因素长期影响的结果,表现为体能不足、营养不足。据估计,65岁以上的老年人中有十分之一的人身体虚弱,80岁以上的老年人中有一半身体虚弱。 该研究发表于《英国全科医学期刊》中。研究人员对影响身体状况的因素进行系统调查,最终完成了46项实验,研究人数达15690 人。

研究证明:地中海饮食有益身心健康!

心理健康也能吃出来吗?英国伦敦大学学院的研究团队最近正试图证明这一点。研究结果显示,地中海饮食可以帮助预防抑郁症。 据法国媒体“maxisciences.com”报道,世界卫生组织预测,抑郁是在全球范围内导致发病和身心不健全的头号元凶。全世界有超过3亿人患有抑郁症。所以说,心理健康问题亟需人们关注。 近日,伦敦大学学院的研究团队在《分子精神病学》杂志上发表了一项研究结果,证明地中海饮食(也被称

冬天要补肾,怎么少得了苁蓉巴戟茶!

肾中精气是构成人体的基本物质,它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程,与人体健康息息相关。专家对读者推荐了一款苁蓉巴戟茶,不妨试试。 苁蓉巴戟茶 材料:肉苁蓉9克,巴戟天6克。 做法:将肉苁蓉、巴戟天用水过滤,然后切成碎片放入锅内,加入500毫升水,煮沸后转小火煎10分钟左右。代茶饮用,每周2-3次。 功效:补肾助阳,填精益髓,润肠通便,适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。这款茶将

营养学专家推荐:蜂蜜是烹饪的好食材

阅读提要:有些人喜欢在烤面包或者蛋糕时加一些蜂蜜,这样烤出来的食物更好吃,但是需要注意,应该将烤箱温度降低15℃,避免过度褐变,影响食物的色泽,甚至变黑产生有害物质。 如果您是烘焙爱好者,以下是用蜂蜜烘焙的一些技巧: 从营养学角度讲,生蜂蜜含有一定量的各种维生素、矿物质、蛋白质和抗氧化剂等营养成分。因此,从理论上讲,它们比粒状白糖(蔗糖)更健康。蜂蜜主要是葡萄糖和果糖的混合物,不同种类的蜂蜜

今日大雪!进补调理关键期,注意四件事

阅读提要:从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补的大好时机。 12月7日是24节气中的“大雪”。大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。 藏:重点保护呼吸道 大雪节气的特点是干燥,空气湿度很低。专家说,冬季干燥,加之暖气较热,呼吸道成了最易发病的“重灾区”。他建议,尽量增加室内湿度,多喝水以保持

孕妇吃酸食有3大好处 但有些酸食不能乱吃

相信大家都知道,在怀孕期间的很多女性都喜欢吃酸的,喜欢吃杨梅和草莓,还喜欢吃山楂等酸性食物。很多人不知道为什么孕妇喜欢吃酸食,到底有哪些好处呢?下面我们就一起来了解一下。 好处一、能够增强免疫力 在孕期孕妇多吃一些酸是可以增强孕妇的免疫力,因为大部分酸食都含有丰富的维生素c,维生素c能够促进孕妇对铁质的吸收利用,并且能够促进胎儿的健康发育,可以促进胎儿心血管以及结缔组织还有造血系统的健全。很多

女人怎样培养好气质 学会这五点很重要

女人的气质是需要内外兼修、形神兼具的。素养和魅力主导着女人的气质。所以,女人不仅需要有美好的外型,而且还需要丰富自己的内涵,这需要多增加自己的学识和修养,这样才能培养好一个女人的好气质。 好女人怎样培养好自己的好气质? 第一、使用微笑 经常笑脸相迎比同等相貌然而面无表情的女性受人欢迎。微笑缩短了人与人的距离,让人感到亲切可信。女人的美丽在于她的笑容,微笑可以渗透着和平、善良,微笑就像一剂镇静剂

女性对感情疑心过重怎么办?学会自我调节

当男女相处时,都害怕女性的疑心病重,许多女性看到一些动静,很容易就乱想,然后陷入不安的情绪,当一个女人受到不良情绪控制时,家庭冲突会出现很多,夫妻可能因此而分手。所以,女性需要控制好自己的情绪,只有在有证有据的情况下合理地怀疑是可以理解的,但如果无端地怀疑,这样子只会让感情走向破裂的边缘。如何调节疑心过重问题。 第一、多一些积极的自我暗示 当自己的负面情绪袭来时,当一些没有根据和不合理的怀疑出

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