正在吃药的注意!西柚和很多药物相克

西柚又名葡萄柚、胡柚,因其口感独特而广受欢迎,又因其含有丰富的生物活性成分,而成为一种集预防疾病和保健美容于一身的水果。不过,正在吃药的人要注意,西柚和一些药物会产生作用。 西柚与药物间的相互作用是在1989年被发现的。当时一位国外的药学家设计了一个实验,来测试酒精与非洛地平(一种降压药)的相互作用,他用西柚汁来掩盖酒精的味道,结果发现西柚极大地降低了非洛地平的清除率,从而增强了药效作用。科研

腰背疾病越睡越疼?不如每天运动30分钟

适度的休息可以缓解肌肉劳损、肌腱炎、扭伤和关节病,但对于腰背部疼痛却可能带来适得其反的效果。专家建议,对于腰背部问题,比卧床休养更好的选择是坚持每天适度运动,一起跟随法国《费加罗报》了解一下吧。 运动医学专家伊夫•德马雷指出,坐、躺、站着不动等休息姿势会给关节带来特殊的压力,进而引起疼痛。如果有炎症,则会导致关节周围水肿,进而增加压力并产生许多炎症物质,疼痛会更加剧烈。这时候需要换个姿势,降低

快来学习看“手相”!识别疾病的风险

从手指长度到握力,人们的双手可以揭示出一些令人惊讶的疾病风险因素。美国一家文摘网站近日对此进行了总结。 一、手指长度能揭示出患关节炎的风险 英国诺丁汉大学的研究者发表在《关节炎和风湿病》上的一项研究成果显示,无名指比食指长的女性(通常是男性的特征)患膝骨关节炎的可能性要高出2倍。雌激素含量低可能是一个影响因素。同样的手指特征与男性和女性更高的运动能力和语言攻击性强有关联。对于男性来说,无名指明

消毒就是灭菌?关于消毒剂的误区得注意

消毒剂几乎是每个家庭必备的一类清洁用品。然而,针对消毒剂的使用,很多人都存在误区。那么,消毒剂应该如何使用?在使用过程中有哪些误区需要避免? 误区一:消毒就是灭菌 “消毒”和“灭菌”两个词在生活中常被混用,其实两者含义不同。消毒是杀灭微生物,但不能杀死芽孢等还在“休眠状态”的微生物;灭菌是杀灭包括芽孢在内的所有微生物。也就是说,灭菌的要求比消毒更严格,通常用在食品工业和医药领域,生活中很难实现

用毛巾敷眼睛有讲究,热敷冷敷各不同

很多人在长时间使用手机、电脑等电子产品后,经常会感到眼睛疲劳;还有人因熬夜、不注意用眼卫生等习惯引发眼睛不适。此时,如果用毛巾敷一下便可缓解症状。但用毛巾敷眼睛时,应该冷敷还是热敷?冷敷和热敷各有哪些作用呢? 冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛,它能使局部血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,减轻疼痛。专家介绍,如果因为熬夜眼肿、充血,最好用冷敷,这样可以减轻症状,让眼睛迅速感到舒适。此外,其

年过四十需警惕,睡眠会发生七种改变!

四十岁后的中年人不仅是单位的中坚力量,更是家里的顶梁柱。面对身体状况的改变和生活的压力,他们的睡眠往往也受到影响。专家表示,中年人的睡眠会出现以下改变,有些情况必须及时调整和改善,否则长此以往对身体不利。 1.睡眠时间变短。人在中年时比二三十岁时睡得更少,这是因为年轻时的身体和大脑需消耗大量能量,睡眠能力会随着年龄的增长而下降。事实上,睡眠需求因人而异,但并不会随着年龄的增长而减少。高质量的睡

孕期不注意口腔卫生?等于给孩子埋下健康隐患!

孕期不注意口腔卫生?等于给孩子埋下健康隐患!

怀胎十月,每一天对于准妈妈们来说,都是在期待和忐忑中度过。在这期间,准妈妈们对于自身的饮食生活都会十分注意,生怕一不小心,会给孩子的健康带来不好的影响。 在这个特殊时期,准妈妈们需要全方位的呵护。口腔健康,这个关系到全身健康的关键点自然不容忽视。否则,一不小心,就可能会给胎儿带来不可弥补的伤害。 母亲孕期的有些口腔疾病,将直接影响孩子的出生状况,据文献报道:母亲如果患有中度和重度的牙周炎,则早

食物是心情的开关!吃多了心情会变好哦

你是不是也曾这样:心情不好了,就和好朋友出去放肆吃一顿;压力大时,想要吃点超辣的食物;愤怒时,吃几片脆脆的食物听着“咔嚓”声就“爽”了……其实很多食物是心情的开关。 红榜食物 全谷类食物、蔬菜水果、海鱼…… 我懂一些食物营养知识,不会吃那些高脂高糖的食物,但是我该吃点啥能缓解我的这些消极情绪呢? 点评:食物对情绪的影响力,在于食物中的一些成分可以改变血液中某些神经递质的浓度水平。食物中的一些营

女性月经量少怎么办 用食疗偏方来调理

月经是女性健康的晴雨表,从女性的月经来反映其身体健康与否,对于女性朋友来说,一定要多观察月经的量颜色等,并不是说月经量越少越好。女性月经量越少就意味着女性的经期不正常,和女性排卵期关系是非常密切的,一旦经期异常势必会影响到排卵,导致排卵异常,降低女性生育力。当女性月经量少吃,可以多吃一些滋补性含铁比较丰富的食物,这样才能够促进身体中大量的生血。 女性月经量少的原因有哪些? 1、子宫发育不良 女

治腰痛,腰肾膏提醒:关键穴位在腰更在腹

久坐、劳损、受伤、着凉等均会导致腰痛,有统计表明:多达80%的成年人在某些阶段会出现持续性腰背疼痛,腰痛反复发作给人们的工作和生活带来了极大不便。 中医穴位治疗腰痛 对于腰痛,很多人都会习惯性按揉痛处来缓解不适。其实,中医很早就发现可以通过穴位刺激的方法来治疗腰痛。晋朝陈延之《小品方》就记载:“灸腰痛法,令病人正踦立,以竹枚注地,度至脐……” 唐代孙思邈在《千金药方》也曾记录:“腰卒痛:灸穷骨

腰肾膏:夜尿多是病,得治!

腰肾膏:夜尿多是病,得治!

时常会听到有人抱怨,因夜尿多起夜频而睡不好觉,尤其是上了年纪的人,晚上起夜次数多,经常是躺下不久就尿意满满,刚睡着就又被尿憋醒了,导致睡眠质量严重下降。不少老年朋友甚至觉得夜尿多是正常的生理现象,其实不然。 夜尿多,是一种病 很多人认为夜尿多是随着年龄增长而出现的自然变化,其实这种认知是非常片面的。夜尿多还可能是其他疾病引起的。 国际尿控协会(ICS)就将夜尿定义为:夜间不得不醒来排尿,其中

女人补充维生素c可预防妇科病 没事吃一点

维生素c对于人的身体好处很多,不但可以提升免疫能力,而且对于女性朋友的身体健康也有很重要的意义。研究发现,长期使用维生素c可以有效的预防妇科炎症的出现,因此女性朋友们平时应该在食物里面多摄入一些含有维生素c的食材。 女人补充维生素c可预防妇科病,快快补起来! 1、维生素c可以预防阴道炎 相信很多女性朋友们都有阴道疾病,这些疾病让很多女性都苦不堪言。近日根据媒体报道知道,尽管现在医学发展比较迅速

男性跑步有4大好处 掌握2个技巧很重要!

跑步是简单易行的运动,随时随地都可以跑步,正确的跑步方法能够,提高心肺能力,让心脏得到一定的锻炼,同时也可以促进全身的血液循环,那就跟着小编来了解一下男性跑步的好处。 男性跑步都有哪些好处呢? 1、眼睛 只要每天抽出一个小时坚持长跑,就能够让眼睛直视着远方,这样能够得到一定的放松,降低了患上近视的几率。现在很多的男性,经常性的面对电脑,肩膀和颈椎难免会出现问题,只要保持正确的跑步姿势,让腰部放

男人吃番茄可预防前列腺癌 提高精子质量

一项数据显示,经常吃西红柿可以提高男子的精子质量,而且还可以促进精子产生胸术,不但营养丰富含有人体身体所需要的营养,还可以强身健体。对于一些性功能下降的男性朋友,经常吃番茄还可以增强性生活的能力。 男人冬季吃番茄可以预防前列腺癌? 番茄对于男性身体健康有很多好处,在冬季养生的食材列表里番茄是首选。番茄可以提高男子的精子浓度以及活力度,增强精子的质量,然而很多人错误的将精子质量差和生育能力同阳痿

孕妇痔疮怎么治疗,孕妇痔疮用什么药

孕妇痔疮怎么治疗,孕妇痔疮用什么药

今年27岁的小萌做梦也没有想到,因为平时不起眼的痔疮竟然让她和腹子里的宝宝早产3个月。原本知道自己有痔疮,由于平时也没有任何症状,所以就没有重视,怀上宝宝后痔疮不时开始发力,好在忍忍就过去了,但是到了7月的时候,痔疮突然发作,像一个小鸡蛋一样挂在肛缘疼痛难忍,试了很多方法都不见效,最后只能选择手术。术后疼痛很快得到缓解,但胎儿也没有保住,出现了早产的情况。其实类似小蒙的情况有很多,可是孕妇是特

根除幽门螺杆菌,除了四联,这点也要做到

根除幽门螺杆菌,除了四联,这点也要做到

幽门螺杆菌(Hp),革兰氏阴性菌,一种可以逃离胃酸“剿杀”,依旧安然存活在人类胃中的微生物。其寄生于胃内,粘附于胃粘膜和细胞间隙,Hp感染是最常见的细菌感染之一,所有的Hp感染者组织学上都存在慢性活动性胃炎。 无论有无症状、伴或不伴有消化性溃疡和胃癌,幽门螺杆菌阳性者均定义为一种感染性疾病, 即Hp胃炎。幽门螺杆菌感染的症状包括:上腹疼痛,腹胀,早饱,口臭,恶心呕吐等,也有一部分患者没有症状。

女性怎么预防脱发?坚持做到这6件事!

脱发如今是一种很常见的现象,而导致脱发的原因又是多种多样的,例如生活中的压力、不良的饮食习惯和生活习惯,产后等等,这些原因都可能导致脱发。然而脱发如果没有及时得到控制,会让我们的头发变得很稀少,导致我们对生活失去的信心,非常自卑。因此做好预防脱发非常重要,以下几个方面可以预防脱发,可供大家参考。 女性怎么预防脱发?坚持做到这6件事 一、合理饮食 对于经常脱发的人要远离吃油腻、辛辣的食物,蔬菜,

女人做好日常这五件事 让青春眷顾你!

我们的皮肤会伴随着年龄而慢慢走向松弛衰老的,但其实虽然衰老不可逆,但人们可以采取一些方法来让衰老来的更慢一些,让青春多眷顾自己一些。 女人做好这五件事,让青春眷顾你 躲着太阳走 有百分之九十的皮肤老化问题都是日晒造成的,所以想要维持年轻的皮肤,那么就要避免让皮肤被太阳照射到,在外出的时候应该注意涂抹防晒霜,隔离霜,让皮肤总是在保护,免受危害的状态下生活,这样皮肤衰老就会慢一些了。 趁早抗皱 想

女性胸部胀痛的原因是什么?应怎么护理?

相信很多女性在日常生活之中都会出现如下的状况,即胸部胀痛。其实,能够引发女性胸部出现胀痛的因素是有很多的,并且每一种因素对应的缓解方案也都不尽相同。下面,我们就逐一探讨一下。 胸部胀痛的原因是什么? 1、月经期 对于月经期的女性来说,在月经来潮的前两天,就可能会出现胸部轻微胀痛的情况,而此种胀痛随着月经的到来会变得越来越明显。其实这种胀痛是生理性的胀痛,它是由于女性在经期雌性激素飙升而引发的,

夜尿频多难治疗,腰肾膏出招“治夜尿”

夜尿频多难治疗,腰肾膏出招“治夜尿”

前列腺疾病患者正在日益增多,相关数据显示:50%的男性都会在一生中某个时段里受到前列腺炎的影响,在中国15~60岁男性报告前列腺炎发病率高达8.4%。其中18-50岁是前列腺疾病最多发的年龄段。 夜尿多,前列腺惹的祸 从解剖图看,正常的前列腺是包在尿道和输精管外面的,上边紧邻膀胱,后边则挨着直肠。当前列腺发生增生时,增大的前列腺就会挤压尿道并阻塞膀胱颈部,使膀胱有效容量减小,残余尿量增多,进而

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