男性应该如何保护精子?保持10个好习惯

精液是男性体内的重要物质,女性要想成功的受孕,高质量的精液是必不可少的。检验精液的目的,主要是为检查婚后不孕不育的原因。除女性所致的原因外,男性的精子质量是否正常的呢?许多男性朋友因为精液不正常而导致的不孕不育。因此需要我们广大男性朋友养成下面这些好习惯,他们对提高精子质量大有好处,下面来看看本文的

女人怎么可以变年轻?多吃这些就对了

女人希望自己一直漂漂亮亮的,不过岁月总是不等人的,因此,女人们其实每天都在一点点变老。当然,若是有注意保养的话,就不会大家老得那么快了。所以说,女人们要下狠手为自己保养,不要坚持了几天就放弃,心坚定一点去保养才能让身体更加健康哟。女人让自己变年轻的方法1、运动不可少人不运动的时候,一直坐着的话,身体

女人怎么保护子宫健康,饮食注意这两点

子宫对于女人而言,不仅仅是一个器官,还是孕育自己骨肉的“家”。若是子宫受到了创伤的话,意味着女人们没有办法生育自己的骨肉,甚至一辈子都无法孕育出属于自己的骨肉。所以说,为了子宫的不受伤,女人们需要想法子在平日里多加保护子宫,让子宫一直都很健康。女人保护自己子宫的诀窍1、千万不要堕胎如今很多女人都很早

女人该怎么保养身体?推荐日常保健妙招

如今的女人每天不仅要应对工作,而且回到家之后还要操持家务,可以说身心都承受了许多的压力。天天处于这样高压的情况里面,身体怎么可能健康呢?所以说,女人们需要做好自我保健工作,这样才能有一个好身体,才能每天开心地享受美好生活。女人日常保健妙招1、保证睡眠当晚上没睡好时,第二天起来之后整个人都会变得无精打

女人肾好皮肤好,介绍三个补肾好法子

肾可是很主要的一个器官,对于女人来说,肾好才会有好皮肤,才会有健康的身体。所以说,女人们可以通过自身的表现,来看看自己的肾脏好不好,若是绝对肾不大好的话,不妨想法子补肾吧。女人肾好的几种表现1、皮肤好祖国医学认为,肾脏对应的颜色是黑色,一般肾不好的女人,皮肤都不好,比如说看起来很灰暗,眼眶也一直是发

成熟女人追求幸福,不会轻易给婚姻差评

现在的女人大多比较理性,无论是工作还是生活,都喜欢多想想。这种态度,我很欣赏,往往你对生活不挑,生活最后也不会给你好脸色。可是,几乎没有人不感叹,自己当初千挑万选出来的男人,结婚之后还是千疮百孔。有些女人,或许嫁给谁都不幸福邻居家有个上海阿姨,特别八卦。她总说:“女人啊,千万别被爱情骗了。找个条件好

女孩初潮后多久来第二次多数月经周期不定

初潮标志着青春期的开始。在青春期,由于内分泌和生殖器官发生重大变化,有的女孩这时可表现出喜怒无常或忧郁善感等现象,所以家长以及医生应给以青春期生理、心理卫生的教育和指导。那么女孩初潮后多久来第二次月经呢?女孩初潮后多久来第二次初潮的年龄大都在12--15岁之间,平均14岁。初潮的早晚受气候条件及健康

卵巢早衰有哪些症状?四个症状要把握

近年来,卵巢早衰这个词被提得越来越多,越来越多的人被诊断为卵巢早衰,卵巢早衰到底有哪些症状?卵巢早衰是怎么回事呢?什么是卵巢早衰?卵巢早衰是指女性在青春期发育后,在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素(E2)低水平、促性腺激素(FSH)水平高达绝经期水平的现象,伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性

腰酸背痛当心盆腔炎这些并发症不能忽视

白领女性长期保持一个姿势,容易出现腰酸背痛的情况,如果你的腰酸背痛持续且时间长,那么,不仅仅是腰椎的问题,而是盆腔炎引起的!小心这些盆腔炎的症状症状1:如果你腰酸背痛,果还伴有白带量多、全身乏力、头痛等症状,那么,很有可能不仅仅是腰椎的问题,而是盆腔炎引起的!症状2:如果下腹部按压疼痛、肛门坠胀、尿

血压居高不下,原来病根竟然在肾脏上

肖先生最近查出了高血压,于是开始按医嘱吃降压药,但一个月过去了,血压还没下来。进一步检查发现,原来肖先生有很严重的右侧肾动脉狭窄,他的高血压就是这个原因造成的。放血管支架后,肖先生的血压很快控制住了。为什么肾的问题也会引起高血压呢?其实,肾脏不仅是代谢器官,还有调节血压的重要功能。肾脏或肾血管出现问

养生注重“三勤”,活到百岁不是问题

著名植物病理学家、农业教育家、我国植物病害检疫工作奠基人陈鸿逵教授生于1900年,逝于2008年,从而以108岁的高龄,被人们亲切誉为“人间松柏、学界寿者”。长期致力教学和科研,在学术上取得卓越成就的同时,生活中的陈老,也摸索总结出一套以“勤”为先的养生之道,值得学习借鉴。勤动手生活中的陈老勤于动手

应对孩子呼吸道感染,家长必看的防治知识

上呼吸道感染是夏季儿童最容易患的疾病之一,因为夏季天气热,孩子外出活动多,接触病原体的机会也大,如果孩子体质较弱,再加上家庭通风降温不够、出汗后不注意及时更衣、经常进出温差较大的场所如空调房等,均会使孩子容易患上呼吸道感染。最近王女士就因为宝宝生病很是烦恼。听老师说,孩子在幼儿园吃饭和睡觉都不太好。

男性治肾亏应该吃什么?4种肉类效果好

专家指出,在当下社会,男人肾亏疾病愈加高发,而且疾病患者的年龄也越来越小龄化,对于这一现象专家分析不外乎是外界生活环境和自身的工作压力造成的,这两样因素不是人为可以改变的,所以在这里作为一名专业的肾病科专家为朋友们介绍一些治疗肾亏的一些肉类?治肾亏吃什么1、羊肉羊肉现在成为人们餐桌上的一道必备美味佳

听力损失患痴呆症的几率是正常人两倍

正常通话或柔和的背景噪音,如空调机的嗡嗡声,大约是60分贝。如果长期在85分贝以上、120分贝以下(如把耳机音乐声音开到最大、在音乐会或看电影坐在靠近扬声器附近)的噪音中,可能会损害听力。超过120分贝的噪音可能会直接导致听力损失。最近,研究发现患有轻微听力损失的年轻人大脑活动的变化通常只在年老时才

清热解毒怎么食疗?推荐苦苦菜煲脊骨

主要功效:清热解毒、凉血止血。推荐人群:夏季时令汤水,尤其适合因上火引起的咽喉疼痛、小便赤痛、尿黄者。材料:苦苦菜250克,脊骨500克,生姜适量(3~4人量)。烹调方法:将脊骨洗净切块,汆水去掉血污;苦苦菜洗净后快速汆水,在锅中放入清水1.5升,放入脊骨、生姜,以武火煮开后改文火继续煲半小时,然后

百万宅男宅女看过来!“宅”就等于致癌

“致癌”两个字快速念出来,你会惊奇的发现致癌(zhi ai)是一个宅(zhai)字。致癌=宅,宅就等于致癌!现在,许多人习惯于把大量时间用在以久坐为主的娱乐活动上,如看电视和玩电脑。“宅”在家里一动不动的生活方式在不知不觉给我们带来了诸多的健康问题,是造成癌症、失能和死亡的一个主要潜在原因。自上世纪

高血脂人群吃素,究竟能不能降血脂?

不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,三餐以外,饿了就拿饼干、坚果等充当点心。这些患者可能一段时间后复查血脂还是偏高,脂肪肝也没有好转,感到非常困惑。吃素,究竟能不能降血脂?怎样吃素营养才合理呢?人们普遍以为,只要不吃肉、控制烹调油,血脂就会降下来,脂肪肝就会被逆转。然而,为了

女性养生:经期禁止饮用这三样饮品!

天气渐渐炎热起来,一杯冷饮让人瞬间清爽,但处于经期的女性却只能望梅止渴。除了冷饮,还有三类饮品,即使常温也不适合经期女性饮用。酸味饮品。清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁,促进消化的果醋,月经期间都不宜多喝。中医认为,酸入肝,具有收敛、固涩的作用,会将身体耗散的气、血、津液收敛。喝带有酸味的饮品,

抵抗衰老:多吃黑、多吃白、多吃果仁

老人常常血虚、脾虚,气血不足,再加上肝肾功能减退,往往显得苍老憔悴。此时,适当调整饮食,就能帮助老人状态更佳、气色更好。 多吃黑,如黑豆、黑芝麻。黑豆补肾,是很好的抗氧化剂来源。黑豆中含有丰富的花青素和维生素E,黑芝麻中也富含天然维生素E,其含量高居植物性食物之首。维生素E是良好的抗氧化剂,能清除体

你知道吗?补气血不仅只有阿胶,还有它!

很多女性都有气血不足的问题,伴随有面色萎黄、手脚易冰凉、月经量少、易疲倦等症状。一说到补气血,很多人就会想到阿胶。但是有不少女性吃了阿胶或阿胶糕后非但气血没有改善,还感到滋腻、没了胃口。专家提醒,补气血前要先找到导致气血不足的原因,脾胃不好的女性不适宜用阿胶来补气血。专家介绍,人体气血会自我生成,人

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