还有三周就要到预产期了,便秘怎么办?

怀孕期网友2016-03-02 12:59:48
网友提问:我还有三周就要到预产期了,很快就要和宝宝见了,最近不知道因为吃的东西的原因还是其他原因,开始便秘了,请问下该怎么办?
最佳答案:
主要是增大的子宫压迫肠道,导致肠蠕动减慢引起的,建议注意饮食调整,多吃蔬菜水果,多喝水,促进肠蠕动,有助于排便。

其他答案:
孕晚期妈妈出现便秘情况要多注意饮食了,少吃油腻和高热量上火食物,多吃蔬菜水果多喝水,平时不要经常坐着和躺着适当加强运动帮助肠道蠕动

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