妹妹怀孕三个月,有什么忌嘴的不

怀孕期网友2016-03-03 05:58:39
网友提问:老人家太烦,好多东西都说不能吃,我总觉得有些不太科学,按他们的说法这怀孕也太难熬了,大家才怀孕的时候饮食上都有什么忌嘴的不
最佳答案:
的确有些不能吃,比如芦荟.螃蟹.人参.甲鱼.桂圆.薏米.马齿苋

孕妇整体食用原则就是:

1.不吃不洁净食物,以免引起肠炎痢疾,导致流产

2.不吃污染食品,特别是发霉粮食品中所含的黄曲霉素。不吃含有亚硝基化合物的食品,如腌菜,酸菜等。这些污染食品不仅有致癌作用,而且还可诱发胎儿畸形

3.戒酒。以免因酒精中毒导致胎儿发育不全,畸形或者智力低下

4.避免饮浓和浓咖啡,其所含咖啡因对胎儿可能造成不良后果(动物试验有胎儿致畸作用)

5.饮食不要太咸,如咸菜咸鱼可能引起肿,或者家中妊娠高血压综合症。

6.少吃甜食或者油脂太多的食物,因其可致肥胖

其他答案:
营养均衡就好了,吃得不要太咸不能吃太辛辣的食物亲你好,孕妇的口味变化真是奇怪,但是有一个原则就是为了宝宝健康!孕早期的三个月要以清淡为主,如果反应不大就可以全饮食,主要以蔬菜为主配五谷杂粮,不建议生食海鲜或是比较过敏体质的妈妈要注意过敏源。新鲜的当季的水果可以多吃,注意少都要适量的吃。孕中期也要注意辣椒等刺激性的食物,宝宝在生长快,妈妈胃口不舒服,尽量少食多餐,孕晚期不要吃得太饱,脂肪会长到妈妈的身上不太好容易减肥哦。
总之孕妈妈要注意季节变化及饮食卫生,多喝水,不要吃垃圾食品(罐头、果脯、油炸食品、香肠、盐渍食品等)里面含有太多的防腐剂和添加剂)。祝宝宝健康成长!我知道桂圆肯定不能吃。再有就是一定要饮食清淡,多吃水果。零食就不要吃了,本身对身体就不好。吃的菜油稍微大一点,因为会出现便秘的情况。喝些纯牛奶。注意营养,~
想要除掉皱纹得怎么做?吃什么食物能去皱?

想要除掉皱纹得怎么做?吃什么食物能去皱?

要找准除皱的方法,首要任务就是先弄清长皱纹的原因(年龄除外)。一般来说,你脸上长皱纹主要有以下5个原因。下面跟着小编一起来看看具体原因,以及如何除皱吧!

哪些小习惯长久坚持会使女性越来越美?

爱美是女人的天性,每一个人都有追求美的权利。那么有哪些小习惯长久坚持会使女性越来越美呢?下面和小编一起来看看吧!祝你们都能美出新高度!

瘦肚子最全攻略 马甲线比基尼桥想要就有

瘦肚子最全攻略 马甲线比基尼桥想要就有

瘦肚子最全攻略:马甲线比基尼桥想要就有!冬季寒冷,人们喜欢蜗居,可长时间宅在家里冬眠自然容易长赘肉,那么,冬天怎么减肚子?这里给大家推荐几个减肚子赘肉的小妙招,让你轻松瘦出小蛮腰。

高血脂患者应少吃红烧肉

高血脂患者应少吃红烧肉

猪肉红烧、清炖时维生素B1损失最多,达60%~65%;蒸次之,炒损失最少,仅3%,维生素B2几乎全部保留。看来红烧肉虽然可口,但营养却少了。

产后丰胸小妙招 食疗秘方很可靠

产后丰胸小妙招 食疗秘方很可靠

妈咪产后乳房变化是一个自然的过程,很多妈妈产后会出现胸部下垂,尺寸变小,乳房松弛的现象。但同时,产后也有丰胸的最佳时期,

糖尿病饮食原则

糖尿病饮食原则

对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰;那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?糖尿病饮食原则:糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食,这样才能达到

得了风湿性关节炎 哪些食物不能吃

得了风湿性关节炎 哪些食物不能吃

许多风湿性关节炎患者认为平时并不需要注意饮食禁忌,总以为只有高血压、糖尿病、胃病等患者才需要注意平时饮食。其实这是大错特错的观念,风湿性关节炎患者也要注意自身饮食,宜食用高蛋白

童贞座健康窍门

《童贞座:超级完美、极点洁癖》   童贞座的兄弟,根柢上是那种一丝不苟、做起事来像军官、豪情上有洁癖的那种人。可是正本自个却又温情的不得了,连「威鲸闯天关」、「我不笨、所以我有话说」这种温馨家庭喜剧片都能够让他哭得知哩哔啦。因为童贞座实在太童贞座了,让别的星座的兄弟对这个星座的纯真专注只能高挂免战牌。因而我最喜爱把这个星座的人叫做「童贞宝宝」。   童贞宝宝因为事事求完美(正本是为了自个定心)

怀孕期
育儿问答怀孕期频道是准备怀孕夫妻交流的平台,在这里关于孕期营养、孕期检查、胎儿发育、准爸爸、孕期疾病、待产分娩等孕期相关问题,不但能得到热心网友的经验解答,而且还能得到孕产专家们的专业解答,同时更加欢迎您在此与准父母们分享您的孕期经验之谈