叶酸补充多少会影响锌的吸收?

怀孕期网友2016-03-03 06:11:46
网友提问:叶酸补充多少会影响的吸收?都说斯利安+金斯利安是金标准,那么同时吃会不会叶过量?会影响锌的吸收吗?谢谢!
最佳答案:
叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产
到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜,动物肝脏,蛋黄等,食物中的天然叶酸的吸收率较低,加上烹调过程中损失,育龄妇女叶酸缺乏较为普遍,初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏,这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克
口服叶酸350mg才可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。一般来说不会达到这个量,所以不需要额外补充锌。

其他答案:
育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.

黄花菜的营养价值非常高

黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,古称“忘忧”。

请问第一次产检做B超抽血化验,检查前能吃东西吗?

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怀孕两个月的时候 不知道 不小心喝了一瓶鸡尾酒 现在想想好害怕 请大家指教下 怎么办啊?

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怀孕41天 一直有浅咖啡色分泌物 B超检查结果 宫腔偏右角处无回声暗区 心情沉重

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在胚胎早期.有没有外来的物质可以影响胎儿性别

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吃了紧急避孕药后多久可以要小孩呢?

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促甲状腺素偏低,对宝宝跟大人有什么影响,

网友提问:促甲状腺素偏低,对宝宝跟大人有什么影响, 最佳答案:您好,甲低会影响胎儿的激素分泌,孕早期会影响胎儿的智力发育。孕后期甲减,胎儿的生长发育迟缓。 建议你目前需要药物治疗,但必须在医生的指导下用药。建议您及时治疗。以免延误病情,祝您早日康复。 其他答案:

怀孕两个月 不知道 然后喝了一瓶鸡尾酒 酒精量不高 现在好担心 会有影响嘛?谢谢各位

网友提问:怀孕两个月 不知道 然后喝了一瓶鸡尾酒 酒精量不高 现在好担心 会有影响嘛?谢谢各位 最佳答案:你好,怀孕期间是需要禁烟禁酒的,你这种情况,如果只是这一次,一般应该不会有影响,以后需要注意。平时注意休息,放松心态,每天坚持服用叶酸,定期产检。 其他答案:

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