中医对亚健康进行了的分类

健康自测网友2016-03-20 17:40:26

  亚健康不只是一个名词,它真实地发生在我们N多人的身上,潜藏着不同的危险。如果想要收服亚健康这种非健康的状况的话,我们不妨来仔细研究一下自己到底是哪一种类型的,对症下药才能真正找到解决的方法哦。

  根据中医古今文献记载,结合现代中医对亚健康的认识,我们将亚健康的中医证候归纳为以下几类:肝郁气滞型、瘀血内阻型、湿热内蕴型、阴虚火旺型、湿内生型、气血亏虚型、阳虚型、心肾不交型、心火旺盛型、肝不和型。

  (一)肝郁气滞型

  主要表现为心情郁闷,意志消沉,寡言少语或性情急躁易怒,心烦意乱,胸胁苦满,走窜作痛,善好太息,脘闷纳呆,多梦易惊,妇女乳房胀痛月经不调质暗红或淡红,脉弦。

  亚健康人群中轻度的抑郁症、轻微焦虑症神经衰弱症、孤独症恐怖症强迫症、依赖症等,大多具有肝郁气滞型特点,可以根据中医理论进行调理。

  (二)瘀血内阻型

  主要表现为身体四肢、躯干、头颅等部位出现疼痛,痛处固定,疼痛拒按,肌肤无华,甚至出现肌肤甲错,毛发不荣,口渴但不思饮,妇女出现月经错后、或痛经、或不孕,舌质紫暗,有瘀斑瘀点,脉细涩。

  亚健康人群中的一部分轻度偏执症、头痛、颈肩关节痛等,大多具有瘀血内阻型特点,可以通过活血化瘀治疗的方法和药物等进行调理。

  (三)湿热内蕴型

  主要表现为脘腹胀满,身重困倦,头重如裹,身热不扬,心烦呕恶,痰黏色黄,小便短赤,大便黏腻不爽,舌苔黄腻,脉细。

  亚健康人群中的一部分便秘腹泻、妇女带下、消化不良厌食症等,大多具有湿热内蕴型特点,可以通过清热利湿等进行调理。

  (四)阴虚火旺型

  主要表现为形体消瘦,潮热多汗,失眠多梦,五心烦热,口燥干,小便短赤,大便干燥,颜潮红,口唇红赤,男子遗精女子梦交,舌红少苔,脉细数。

  亚健康人群中的一部分阳强阳痿早泄、遗精、月经不调、梦交、性功能障碍更年期综合征等,大多属于阴虚火旺型,可以通过滋阴祛火等进行调理。

  (五)气血亏虚型

  主要表现为心慌气短,不耐劳作,自行汗出,纳呆便溏,食后脘腹胀满,面色萎黄或苍白少华,舌质淡,脉细无力。

  亚健康人群中的慢性疲劳综合征、头晕、健忘、记忆力减退、嗜睡、神经衰弱等,大多属于气血亏虚型,可以通过气血双补来调理。

  (六)心火旺盛型

  表现为心烦失眠,烦躁易怒,甚至癫狂,神志不清,语无伦次,哭笑无常,多做噩梦,面红赤,口渴喜冷饮,小便短赤,或尿血、衄血,苔黄,脉数。

  亚健康人群中的失眠、便秘、口疮、烦躁、头痛、眩晕、临界高血压等,大多属于心火旺盛型,可以通过降逆心火来调理。

170cm,体重60kg的人的正常血压是多少啊?

血压正常值:高压在90——140mmHg之间; 低压在60——90mmHg之间。 血压值13.5/8.0(千帕),换算后就是101/60mmHg。 血压检查结果:正常

南通妇科体检?南通要去哪体检?

公立医保定点医院 南通市文峰医院位于南通市青年东路26号,始建于1952年,是由政府出资建办的公立医疗机构。经过50多年的历史洗礼,文峰医院由一所社区卫生服务站,发展成为目前以特色专科为主体,基本医疗为基础,具有一定自主知识产权和先进设备,自行培养

O型阴性血和O型RH阴性血是一样的吗?

1、ABO血型分类和Rh血型分类是根据人体不同的基因型进行分类的,是血型分类的不同分类系统。 2、o型是ABO血型分类的一种,Rh血型分类分为Rh阴性,和Rh阳性 3、你说的两种是一样的血型。

血压高禁吃什么?

高血压患者在坚持服用降压药的同时,最重要的就是饮食了喝改善体内血液环境了,控制饮食就是防止一些物质的摄入量,饮食上注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿 ,七八分饱,低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,多食用新鲜的绿色蔬菜、水果、胡萝卜、黑木耳、

手心凉和血压偏低有关还是和贫血有关

有些人把贫血与低血压相提并论,认为低血压是由贫血引起的。其实,贫血与低血压在医学上是两个不同的概念。 贫血是指血液中红细胞总数减少或红细胞内的血红蛋白量减少的一种综合性病理状态。只有在特殊情况下,如急性大出血时,患者不但贫血,血压也会急剧降

血液报告单中的HCT值为281L正常吗?

(一)检测原理 血细胞比容(Hct、Ht、HCT或PCV)是指在一定条件下,经离心沉淀压紧的红细胞在全血样本中所占比值。 1、离心法:包括温氏法(Wintrobe法)、微量法:是将抗凝血置于孔径统一的温氏管或毛细玻管中,以一定转速离心一定时间后,计算红细胞层占

转氨酶过高对身体好不好?

通常,引起转氨酶升高的情况有以下几种: 1.内分泌机能障碍 如肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能亢进等均可使肝脏受损,ALT升高。 2.某些自身免疫疾病 如系统性红斑狼疮累及肝脏,可使肝细胞坏死,ALT升高。 3.感染某些细菌 感染寄生虫或心肌炎、心肌梗死等都

尿常规中有“隐血”是阳性,是怎么回事?

尿隐血的情况时多样的,首先考虑的是由肾脏或尿路感染引起的。分析引起病理性尿隐血的原因:1.炎症。有可能是肾小球肾炎、肾盂肾炎或膀胱炎,都可能引起尿中潜在出血的情况。 2.结石。肾脏、输尿管、膀胱等结石都可能造成尿隐血。 3.肿瘤。肾、膀胱、输尿管的