老年人的身体尤其要注意了，不然很可能给老年人的晚年生活造成极大的困扰，那么，老年体检需要检查哪些方面呢?
一是量体重。身体过于肥胖，增加心脏负担。易诱发心血管一疾病的发生;过于消瘦，会使抵抗力减低，免疫功能下降。
二是测血压。高血压是冠心病发病因素之一，血压经常处于高峰，还会发生脑血管意外。
三是验小便。可及时发现肾脏病、糖尿病，对于高血压、冠心病人，查小便可了解有无肾细动脉硬化，以及老年妇女的慢性肾盂肾炎。
四是心电图。心电图检查可发现冠心病心肌缺血改变、心律失常等。
五是查肝功。及时发现肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等，及早进行积极治疗。
六是查眼底。可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，查眼底，可反映脑动脉是否硬化。
七是胸X透视。可早期发现肺结核、肺癌，尤其是常年嗜烟者更应该定期做胸透检查。
九是肛门指检。可以发现直肠癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等疾病。
十是老年妇女应进行乳房及妇科检查，及早发现乳腺癌、宫颈糜烂、子宫癌及附件类疾病。
详情可登录老年体检专题 http://exam.fh21.com.cn/ln/
豆浆所含的有效成份在消化吸收的过程中，可以抑制碳水化合物和脂质的吸收，所以能帮助瘦身。因此，在用餐时摄取最能达到瘦身效果。
金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长，经常食用可降低胆固醇。
瘦肚子的8个正确观念，教你有腰没赘！为什么别人自拍的那么美？腰腰，切克闹，曲线紧实的芊芊细腰，怎么能不美！快学学怎么正确瘦腰吧。
腰围再减5公分！心衰患者要安然过冬需记牢九招！天气寒冷是心衰病人的大敌。那么，心衰患者该如何安全过冬呢？一起来看看。
吉林科学技术出版社豌豆俗称“降压豆”豌豆中的K因子（钾／钠比值）大大超过具有降压作用的界定范围（K因子≥10）。
猪肝是补血食品，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。
西红柿具有较高的营养，补充人体所需维生素。
中国居民膳食指南建议，成年人每天应吃蔬菜300～500克，这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。
