男人要定期做的几大体检项目

男科体检网友2016-03-20 17:53:29

  血糖

  体重超重时增加很多患病的风险,不仅会对人体的各个心血管系统造成危害,还会对肾脏以及皮肤等造成不小的损害。如果出现口渴厉害,小便次数明显增多,很容易患感冒,就要想到有可能是血的问题。血糖一定随时监测,才能对其有效控制,最好的解决办法建设减肥

  血压

  血压太高,会伤损害人体的各种系统,如血管、淋巴等,同时,也会使患心机梗塞和中风的危险大大增加。如出现头晕、心机梗塞 、鸣以及紧张时呼吸困难,那你就要小心了,要考虑到可能是血压的问题。血压会在一天中发生波动,所以应该多测量几次。建议多进行一些有和耐力性运动,如跑步、骑自行车和游泳。

  胆固醇

  胆固醇增高也会对血管造成伤害,损害心脑血管健康。一般来说,胆固醇增高不会有什么特殊表现,所以不易被察觉,建议定期到医院进行检验,随时监测。平时要少吃动物脂肪,多进行有氧运动。

红薯最好在午餐这个黄金时段吃

红薯可以说是最近几年最热门的养生食物,它富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素。

食用金针菇可以抗过敏

金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富,且含锌量较高,两者都能促进儿童的智力发育和成长,经常食用可降低胆固醇。

黄花菜的营养价值非常高

黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,古称“忘忧”。

夏日荤素搭配益健康

随着天气越来越热,不少人尤其是老年人和减肥的女士们天天以青菜瓜果为食。但这实际上是走入了夏季“清淡”饮食的误区。

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居家蜗居女应该是有的时间去健身、做运动,照理说不应该是会发胖。可为什么她们还是偏僻发胖呢?终究原因都是,整天吃零食、窝在沙发上看电视...久而久之,腹部成了最大的受害区。

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会厌囊肿介绍_症状_治疗_护理_饮食

会厌囊肿是发生在会厌黏膜下的囊肿,属于喉囊肿的特殊类型。多发生于会厌谷、会厌舌面和会厌游离缘。常由于慢性炎症、机械刺激和创伤,引起黏液腺管受阻,腺内分泌物潴留所致。部分也可因为先天发育畸形导致。成人一般多无症状或仅有轻微咽部不适、异物感,常在喉部检查时发现。婴幼儿可表现出呼吸困难、面色青紫等,需要紧急处理。治疗方式为手术切除,药物保守治疗通常无效。推荐采用全麻支撑喉镜下手术。术后1~2周进食冷流食,密切观察咽部出血情况。术后一般不易复发。