儿童咳嗽治疗别只求快,选药安全是重点

儿童咳嗽治疗别只求快,选药安全是重点 婴幼儿由于免疫系统发育不完善,几乎每年都有8-10次感冒,而去日托的孩子们感冒次数可能会更多。孩子感冒时常会伴有咳嗽、流鼻涕或者发烧以及有明显的粘液症状,而多数情况下,孩子感冒差不多痊愈了,但仍会咳嗽不止。每每看到孩子晚上被咳醒,家长们都非常担心和焦虑。 孩子咳嗽怎么才能快点好?理所当然的也成为了妈妈群中谈论的重点话题之一:比如吃点蜂蜜,烤橘子等等,又比如

为什么生气的女性爱长斑?如何消除黄褐斑

每个女人都想拥有完美无瑕的肌肤,但是由于很多外在因素导致皮肤出现各种各样的健康问题。其中最不能让爱美女性容忍的,就是脸上出现非常难看的黄褐斑,导致黄褐斑出现的原因有很多,爱生气就是长斑的罪魁祸首。 为什么喜欢生气爱长斑? 如果一个女人经常情绪起伏过大,如悲伤、快乐、愤怒,并且经常处于精神抑郁的状态,那么它就会引起肝气郁闷。因为人体的肝脏可以调节气血,帮助脾胃的消化和饮食,如果肝气郁闷发生在女人

女性更年期缺钙易骨折 补钙多吃6种食物

女性更年期是不可避免的生理规律,而且一旦女性到了更年期,身体的钙质容易流失,可能引发骨质疏松引发骨折等,影响女性健康。因此,更年期女性及时补充钙质尤为重要。那么,更年期女性补钙吃什么呢?下面咱们就谈谈,以作共享。 更年期女性补钙,当然需要吃富含钙质的食物,具体来讲,可以多吃以下食物: 1、豆制品。 大豆属于高蛋白质食物,其含钙量也是非常高的。豆制品,如豆浆、豆腐、豆腐干等。500毫升的豆浆中含

男性如何预防电磁辐射?5个小妙招效果好

其实男性的精子是非常脆弱的,我们生活中难免会受到电磁的辐射,这样会降低精子的质量以及活力,影响了男性的生殖系统,对于生育期的男性朋友来说,一定要积极的预防电磁辐射。 男性如何预防电磁辐射呢? 1、要保持一定的距离 对于长时间面对电脑的工作人群来说,势必会每天接触各类电磁辐射源,尽量要保持一定的距离。距离电磁辐射越远,衰减的次数就会越多,所以在使用还有电辐射源的电器时,应该保持一定的距离,这样就

剩菜剩饭怎么处理?三个要点必须要牢记!

剩菜:荤菜分装收纳,蔬菜当餐吃完 鱼肉蛋类荤菜宜分装成一次能吃完的小份,在冷藏室里可以保存2天左右,如果放入冷冻室,可以保存一周以上。每次取出一份,彻底加热杀菌后食用。荤菜再次加热时,虽然损失一些B族维生素,但蛋白质和矿物质可完全保留,口味上也没有明显变化。 相比而言,蔬菜储藏中易产生亚硝酸盐,其中的抗氧化成分和维生素C、叶酸等在储藏和反复加热后损失十分严重。反复加热后,蔬菜的颜色变暗,质地软

小儿冬季感冒发烧 中医辨证用药疗效好

小儿冬季感冒发烧 中医辨证用药疗效好

小儿冬季感冒发烧 中医辨证用药疗效好 近期,天气越来越冷,感冒发烧的孩子越发多了起来。家长们忧心忡忡,天天防,季季防,但依旧防不胜防,孩子还是容易感冒,这是为什么呢?广东省中医院儿科主任医师杨京华提醒,儿童感冒切勿乱用药,要对症下药,掌握合适的预防感冒方法,让你不再“方”。 冬季儿童感冒的四个特点 你了解吗? 此时正是感冒高发季,家长们在着手预防感冒时,首先要了解孩子冬季感冒的特点。杨京华医生

大寒节气前后 给大家流感防治的几点建议

近期,网上有关流感的信息增多,首先提示大家不要恐慌,国家流感中心1月13日发布的消息称,据全国流感监测信息显示,2018年12月31日~2019年1月6日,我国内地南北方省份流感活动水平继续上升,已经进入流行高峰期,但整体活动水平低于2018年同期;暴发疫情数逐渐增多,但明显少于2018年同期。另外,检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1,其次为A(H3N2)亚型,检测到极少量的B(Victo

避免夺命危机 老年人应注重预防骨折问题

老年人的日常生活中,骨骼健康是一大议题。经济日报-中国经济网提示,除了日常的生活起居中易发生疼痛、不灵活等问题外,老年人骨骼脆性大,容易发生骨折,也是一个比较值得注意的隐患。 据统计,发生髋部骨折的老年人,一年内的死亡率可能会超过20%,最高甚至能达到50%。如此高的死亡率,使得髋部骨折也被称为“人生最后一次骨折”。避免夺命危机,老年人应当注重预防骨折。 营养方面,老年人应当注重补钙,合理摄入

冬季是吃虾的好时候!但是要记住这一点

虾四季都可食用,冬季吃虾,不仅有助于提高人体免疫力,补益效果也更好。但冬季吃虾,吃法最好也讲究下,其中清淡烹调的口味和营养更好。 白灼基围虾 鲜活的基围虾配上姜、葱段、料酒等,煮至颜色变红,煮好的虾放水中过一下,口味清淡的可以直接吃,口味重的可以加蒜泥等蘸料。 青韭炒河虾 先用葱末姜丝炒香,放入河虾炒至变色,倒入料酒和韭菜炒2分钟即可。河虾丰富的蛋白质和韭菜中的维生素、膳食纤维搭配,营养更多元

年前如何存年货?快看这里有囤货小妙招

蔬菜通风存放带点泥 叶菜保存要领是在菜叶上喷点水,或用保鲜膜包好之后,根部向下放在不容易被阳光照射的通风处。 根茎类蔬菜相对更易保存,但最好能带泥储放,这个季节置于阴凉通风处即可。白萝卜或大头菜冷藏前须先将菜叶切除,然后用保鲜膜包好放入冰箱冷藏,约可保存7~10天。青椒若直接冷藏会慢慢软掉,最好用密封保鲜袋保存,或是将塑料袋打洞,避免水汽凝结在袋子里。存放番茄时需蒂头朝下分开放且不要叠放。 如

甘蔗不是两头甜!甘蔗越往上面越没味儿

二月吃甘蔗,可是甘蔗不可能两头甜,怎么才能吃到甜的甘蔗呢? 甘蔗一般在十月份左右收获,一直到第二年四月份都可以吃到。如果将甘蔗分为三部分,无疑是下部最甜,中间部分较甜,越往上甜度越小。 原因就在于甘蔗生长过程中需要大量的养分,甘蔗越长越甜,一方面长大后制造出来的糖分会增加,另一方面消耗的养分会减少,多余的糖分就会储藏在甘蔗的下部分。植物也有自保的能力,制造出来的养分一部分供给自身成长所需,另一

注意!医生让你少吃脂肪而不是不吃肉

不仅正常人,在门诊中我们也常常提倡那些血糖高、血脂高、动脉粥样硬化的患者要控制脂肪摄入。于是很多人就把控制脂肪理解为不吃肉。其实,控制脂肪不见得就是不吃肉。 一般来说肉蛋类、奶类、大豆类、油脂坚果类食物中含有脂肪。而我们能通过控制食用量和种类来减少脂肪的摄入。首先以肉类举例,我们可以选择瘦肉,这样的话,饱和脂肪的摄入量就会减少。 或者我们可选鸡鸭鱼虾类食物食用,这类食物中脂肪含量相对较低,而且

怀孕四个月 胎儿应该大概在哪个位置?

怀孕四个月已进入孕中期,一般此时孕吐对孕妈妈的折磨有所减缓,还能感受到胎动,这是正常的孕期反应。那么,这个时候的胎儿发育怎么样?胎儿在孕妈妈的哪个位置呢?下面咱们作以科普。 孕4个月胎儿发育情况: 这时的胎儿体重大约有28克,大小与人的手掌差不多;手指也长出了指纹,皮肤上覆盖了一层细细的绒毛,头发也在迅速生长;胎儿的胳膊和腿都发育完成了,关节也开始活动了;胎儿胃脏开始分泌消化液,肾脏开始分泌尿

快来看看!在家蒸包子要掌握六个要点!

蒸包子要掌握以下六个要点: 发酵粉中加白糖 融化发酵粉时加1~2匙白糖,可以让面团更好地发酵。 温水发酵 融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化,水温过高容易使发酵粉失去活性,会影响面团发酵。 面团不要过干 和面时,如果觉得面团很黏手,可以加入适量玉米油。同时要避免面团太干,否则蒸出来的包子口感较硬。 包子醒半小时后再蒸 包子包好后,要放在封闭的地方继续醒30分钟左右,再放到蒸笼里蒸。因

你知道吗?栗子为什么一定要用糖来炒?

不少人认为炒栗子放糖是为了让糖渗入板栗使其变甜,其实,板栗本身就是甜的,加糖还有其他作用。 糖炒栗子的外表往往色泽更深、更亮,这就有糖的功劳,看起来也更有食欲。而且,糖本身具有一定黏性,放到锅中后,可以黏掉炒砂磨损后的灰以及板栗外壳上的杂质,使栗子表面更干净。 当然,糖也不是完全对栗子的味道没有贡献。糖在加热后,会产生一种糖焦香味。炒锅中加入糖,与板栗的香味混合在一起,可以在一条街上传出很远。

男人压力大疲劳?做到这5点让你精力充沛

现如今,男人身上背负的压力越来越大,不管是来自家庭还是来自于工作。社会赋予男人很多角色,男人不得不为了家庭事业而努力奋斗。可是人到中年,一到工作岗位就非常疲劳,导致效率低下,使人头痛万分。 男人压力大易疲劳,坚持做到这5点能让你精力充沛! 1、规律的饮食 有时为了早上多睡一会而选择省略掉吃早餐,其实这是非常不健康的生活方式。不吃早餐对胃的损伤是很严重的,空腹工作还会导致血糖低,使人疲倦乏力。不

是时候啦!秋冬季节火气旺多吃点柚子!

秋冬季气候干燥,很容易上火,是时候吃点柚子啦! 葡萄柚:缓解肿痛 国家二级公共营养师孙雅清:个头比甜橙稍大,果皮呈黄绿色,葡萄柚很容易被误认为橙子。葡萄柚又叫西柚,原产自西班牙,是一种集柚子和橙子的优点为一身的水果。切开葡萄柚,就可以看到酒红色的果肉,鲜红欲滴,果粒呈花瓣状,里面充满了新鲜的果汁。凑上去闻一闻,一股清香顿时让人觉得神清气爽。尝上一口果肉,味道酸甜适口,透着淡淡的清苦味。 葡萄柚

女性子宫的健康问题会体现在脸上 要注意

男人和女人都有其象征性的一部分,对于男性朋友来说那就是他的前列腺,而对于女性朋友来说最具有象征性的恐怕就要属子宫了,子宫在女性中占有重要的地位,它不仅是女人总有生育能力的法宝,还可以排出体内的毒素,预防衰老。可见保护好自己的子宫是非常重要的,那么今天就来给大家介绍一下如何从脸上看出子宫出现病变了。 子宫的健康问题会在脸上体现出来,你了解吗? 表现一:下巴长痘痘 对于青少年长痘痘这个情况我们一般

蓝光究竟对皮肤有何危害?医生为你解答

短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。有研究声称蓝光照射会使皮肤产生氧化应激反应,和烟草、空气污染、紫外线一样对皮肤产生负面影响。同时,蓝光还会损害视网膜,影响睡眠质量,可谓危害多多。近日有些化妆品公司针对这一新兴市场需求推出了抗蓝光产品,然而真的有效果吗?蓝光对皮肤具体又有哪些伤害呢?我们又该如何科学护肤?一起来了解一下吧! 1.蓝光对皮肤是否有积极影响? 众所

月经期间应该做到“3洗”和“3不洗”

说到大姨妈这个词相信大家都会有不一样的说辞,有的人会说大姨妈是一种称呼,是把妈妈的姐姐称为大姨妈。而有的人也说大姨妈是女性的一种生理现象。其实这两种说法都对,而我今天要说的这个大姨妈则是后者,那就是作为女性的一种生理现象,是每个女人到达一定的年龄都会有的,因此月经的正常也关系到女性子宫是否正常,但是在现实生活有很多女性在月经期间没有注意保养,使得很多妇科疾病趁机而入。 月经期间做到“3洗” 1