天蝎座初冬健康运势

天蝎座网友2016-01-30 12:22:38

健身运:★★★☆☆

  本月你对健身的意识有些薄弱,单纯的想通过运动健身并不容易达到良好的效果。跳健美操是你本月最理想的健身方法,但在选择健身前最好先找一个专业的老师进行指导,这样你才能达到科学健身的效果。

  健康运:★★★☆☆

  神经敏感,容易想得太多,从而会导致心理上常常感到有些力不从心。有什么心事应该说出来,一个人胡思乱想只会越想越烦。

  营养秘诀:★★★☆☆

  过分在意自己的身材,吃东西变得小心翼翼,动物白和脂肪的补充也达不到身体所需。平时可吃一些鸡蛋牛肉,补充高蛋白和微量元素

多吃番茄 多多健康

医学专家认为,每人每天吃上2-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。

黄瓜煮着吃 消肿又排毒

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粉刺不能这样乱挤 很危险的!

有很多人都会去挤粉刺,但是你知道吗这是一个非常恐怖,非常危险的行为。挤粉刺可能会给你留下伤疤,更糟的是这还可能造成感染。当你挤粉刺时,你实际上是在撕开你的皮肤。你还会将手上的细菌带到这个开放性伤口上,而这会造成伤口感染,留下永久的伤疤,或者让你病得很重。

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网友提问:我女儿俩月了,老掉头发怎么回事啊? 最佳答案:您好,正常性的掉头发是由于毛发进入退化期,所以会自行脱落,一般不会影响头发的正常数量。如大批量的脱发就要考虑是否病理性脱发导致的,比如溢脂性脱发、营养不良,缺乏微量元素等。建议你去医院查明病因,然后对症治疗。日常