专家你好,孩子日常需要补充什么样的营养?

学龄期网友2016-02-29 05:20:11
网友提问:专家你好,孩子日常需要补充什么样的营养?
最佳答案:
你好,很高兴能为你解答。给宝宝补充营养,主要还是要在饮食上调整,平时给宝宝添加食物的时候要多样化,全一些,每天吃的不要太单一了,宝宝每天牛奶鸡蛋蔬菜肉类都要添加一些,两餐之间添加点水果。营养均衡就可以了。

其他答案:

您好,很高兴回答您的问题。孩子平时只要不挑食不偏食,家里做的菜宝宝都吃,应该就不必担心营养问题了。也给宝宝喝牛奶,多喝水,多晒太阳鱼肉,蔬菜果都添加。希望我的回答能够对您有所帮助。

检查下微量元素缺什么及时补充,合理安排宝宝的作息时间,每天饮食营养药均衡,适量给宝宝补充维生素C的饮品,可以提高孩子的抵抗力。

病情分析: 你好,宝宝四个月以后是添加辅食最佳时候,辅食的质地,要由稀到稠;辅食的添加,要由细到粗。辅食种类要由一种到多种。宝宝的肠对辅食有一个逐渐适应的过程,以免增加宝宝的肠胃负担。意见建议:添加辅食后,还要观察宝宝的消化吸收情况,这些都是根据宝宝自身的情况来调理的。

如果孩子有不适的现象,象睡觉哭闹,睡不好,有鸡胸枕秃之类的现象,可能是的些缺的。胃口不好,没食欲可能是有些缺锌了。可以带孩子去检查下微量元素,缺了才补啊。要补时,可以选择口服液或是冲剂,孩子吸收得比较好,都是甜的,孩子应该是会吃的,按照剂量来吃,一般是没事的啊。

在讨论这个话题的时候,先对孩子身体的营养状况做个初步的判断,比如营养良好,营养过剩,轻微缺营养还是重度营养缺乏。如果孩子的健康状况良好,给孩子吃正常菜就可以,不用单独补充什么营养素或者其他营养物质。如果孩子缺营养的话,则要根据孩子缺的是什么,有针对性的去补充。

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