一年后才要准备怀孕,现在可以吃叶酸吗?

学龄期网友2016-03-04 10:07:54
网友提问:一年后才要准备怀孕,现在可以吃叶酸吗?
最佳答案:
您好,可以。妇女从结婚时或计划怀孕时就每天补充0.4mg的叶酸,更有利于优生优育。经研究发现,我国孕龄女性叶酸平普遍偏低,一般要服用叶酸4周以后,体内叶酸缺乏的状态才能得到基本纠正,所以为了预防胎儿出生缺陷,更早开始补充叶酸和延长服用时间对母体的健康,和胎儿的发育会更加有利。每天服用0.4mg叶酸是中国妇婴保健中心推荐的的叶酸补充量的金标准,准妈要选对叶酸片规格哦!

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平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。

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水瓶座 水瓶座的人很沉着,他们想作业老是独具匠心,让人耳目一新。水瓶座的人也很前卫,喜爱高科技商品,也乐于承受潮流,与时俱进。但惋惜的是这个星座的人却常常很绝望,他们总觉得人过火藐小。水瓶座对应地支子以及生肖鼠,在中国八字命理中标志水的帝旺地。只需不生于马、鸡、兔这三个属相中,水瓶座的人都能够挑选生肖鼠的黄金饰品,也能够挑选龙和猴图画的饰品。若生于马、鸡、兔三年,则有刑冲疑问,能够挑选千足金红

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 水瓶座女性喜爱的小鲜肉:李易峰   水瓶座女性喜爱的小鲜肉必定要很机敏,比方李易峰这么的。不只长相美观,答复记者疑问更是机敏到不可,非常尖锐,有才智。水瓶女即是喜爱这么有内在,有深度的美男人。外型英俊,老是带着阳光笑脸的李易峰,正本是从选秀节目中出道,并被中国内地网友封为国民校草头衔,尽管李易峰归于跨界演员,唱功却非常凶猛,在诠释歌曲上非常有画面感。(完)

适宜摩羯座开运黄黄金饰品品

摩羯座 摩羯座是一个慎重结壮的星座,这个星座的品分外牢靠,他们容许你的作业必定会给你做到,不论这件事有多耽误时刻,有多么艰难。喜爱扛起职责感的摩羯座常常都活得很累,他们期望自个能协助父亲妈妈家人,协助亲戚兄弟。摩羯座对应地支丑以及生肖牛,在中国八字命理中标志金的仓库。只需不生于羊、狗、龙这三个属相中,摩羯座的人都能够挑选生肖牛的黄金饰品,也能够挑选鸡和蛇图画的饰品。若生于羊、狗、龙三年,则有刑

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