宝宝上火该吃什么蔬菜才好?

学龄期网友2016-03-06 23:38:02
网友提问:宝宝上火该吃什么蔬菜才好?
最佳答案:
你好,去火最好是给宝宝多喝白开,多给添加蔬菜和水果,如冬瓜西瓜甜瓜香瓜哈密瓜黄瓜丝瓜苦瓜等等,保证孩子蔬菜水果的进食量,特别是深绿色的蔬菜每天要适量;还可以给孩子喝一些中药的饮,如银花茶竹叶茶、芦根茶等,此外,服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶紫苏荸荠等,不仅可以清热降火,又可补。 控制孩子的零食,尽量少给孩子购买炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。

其他答案:

您好,宝宝上火适合多吃蔬菜,如,白菜茄子芹菜莴笋,莲等,夏天出汗多,容易上火,所以要多喝水,及时补充身体缺失的水分。夏天容易上火,所以要少吃桂圆荔枝等热性水果。宝宝的饮食,要营养均衡摄取,少食多餐,暴饮暴食会容易引起上火。

宝宝是上火了,可以给宝宝炸些苹果汁,用勺子喂些香蕉以防上火引起便秘

吃现在的时令蔬菜就好呀,如白萝卜,大白菜,小白菜,芹菜等都可以清火的

宝宝老上火。多喝点开水。另外可以吃些子也是降火的呢。蔬菜吃一般都不会上火的。降火的蔬菜,

存在上述经常性上火的情况,应该是跟饮食有很大的关系,需要控制一下饮食。存在上述情况,应该要避免辛辣刺激,火气的食物,平时适当的喝点凉茶,或者是服用清热解毒的药物,如牛黄清胃丸

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