孕妇需要大量补钙吗?

学龄期网友2016-03-22 17:41:06
网友提问:孕妇需要大量补吗?
最佳答案:
您好,由于每个孕妇的饮食习惯不同,其钙的实际摄入量也是有所差异的,所以,孕妇对钙的补充应因人而异。 如果缺钙的话建议选择吸收效果更好的藻DHA乳钙进行补充,对肠几乎不产生不良反应,吸收效果更好,并且采用的是微囊包埋技术,能够让营养素保持活性。同时增加补充0.4毫克叶酸多维,补充叶酸的同时补充多种维生素矿物质,以满足胎儿发育对营养的需求。希望可以帮到您。

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土豆含有8种氨基酸

很多人因为土豆淀粉含量比较高,不吃或少吃土豆,害怕吃土豆长肉。

用黑米减肥有优势吗

中国农业大学食品学院副教授范志红:所谓黑米减肥法,就是除了黑米制作的食品什么也不要吃,正如苹果减肥法要求天天只能吃苹果一样,属于单调食物减肥法。

多吃番茄 多多健康

医学专家认为,每人每天吃上2-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。

黑木耳可以化解肾结石

为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

黄花菜的营养价值非常高

黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,古称“忘忧”。

手工diy薰衣草味道的皂皂,孕妇可以自己使用吗?

网友提问:我和闺蜜去皂生活制作了一块手工diy香皂,近期因为怀孕,有点失眠,我可以使用含有薰衣草成分的皂皂吗? 最佳答案:您好,孕妇用品一定要慎重。薰衣草有酮成份。薰衣草会影响内分泌,请不要使用。可以用纯橄榄手工冷制皂或是甜杏仁的。添加物越少越好,以免刺激啊。祝你健康好孕。 其他答案:

减脂对于腹肌锻炼有什么好处呢

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很多健身人士认为腹肌可以通过不断对腹部的练习,就可以塑造,小编今天就想告诉你,这是错的,腹肌不是炼出来的,仰卧起坐别做了,看看减脂对于腹肌塑造的好处吧。

孕期如何补钙才能好吸收

网友提问:孕期如何补钙才能好吸收 最佳答案:您好,补钙建议选择吸收效果更好的藻油DHA乳钙粉进行补充,对肠胃几乎不产生不良反应,吸收效果更好,并且采用的是微囊包埋技术,能够让营养素保持活性。也可以增加补充0.4毫克叶酸多维,补充叶酸的同时补充多种维生素和矿物质,以满足