请问婴幼儿可以吃酸奶吗?

婴儿期网友2016-05-09 02:20:48
网友提问:我家宝宝快一岁了,听说酸牛奶中活性乳酸菌对人体很有益,我就想买来给孩子喝,又怕孩子太小对孩子不好。请问婴幼儿可以吃酸奶吗?
最佳答案:
酸奶营养素、能量密度均较高,含有营养素多达20余种,特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和质以及10%左右的蛋白质。简单地说,如果你的孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶,就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

酸奶能促进脑发育。酸奶中含半乳,半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。有学者认为,每天饮用0.5-0.75千克的酸奶,可以治疗腹泻。酸奶治疗腹泻要比抗生素更好,因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性,因此非常有益于婴幼儿的健康


其他答案:
婴幼儿少量食用酸奶是有益的。正常发酵的酸奶,酸度比较高,一般杂菌不容易入侵。而且酸奶中的活性乳酸菌有清理肠道,增强肠道消化能力的作用,较之鲜牛奶更有特殊的保健作用。喝酸奶不需要加热,若加热会杀死乳酸菌。如果冷藏的酸奶太凉,在喂给婴儿时,可提前取出放室温环境中或稍加温热(3u℃以下),这样既保证了乳酸菌的活性,对其他营养成分影响也不大。亲,小宝宝可以吃酸奶但是要很少量的呢,吃了可以调节宝宝的肠胃的呢哈!一般市上的酸奶是可以喝的啊,但是最好是尽可能少喝为好啊,而且每周不要超过2-3次,每次不要超过2瓶啊.因为很多是配方酸奶,含有很多不是很好的添加剂.比如甜蜜素等.影响小孩的正常进食造成其他的影响的啊.另外如果是发酵酸奶要好一点点啊.


辅食最好是分开吃啊.

应该是可以,最好是少量,我家是一周零两个月上才可以喝。还有这个季节不太适合给宝喝酸奶吧,我家宝在10月份的时候,有一次喝酸奶,喝的拉肚子了,医生说着凉了,所以自天冷之后就没给孩子喝过了。亲,可以啊,我宝宝就很爱喝酸奶,呵呵,你给宝宝买益生菌那种的,要好一点的,宝宝喝不了多少吃益生菌吧,不要吃酸奶,酸奶吃多了孩子不爱吃,还是给宝宝吃益生菌吧。

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