宝宝缺锌缺铁怎么办

婴儿期网友2016-05-09 02:41:48
网友提问:八个月的宝宝 缺锌 怎么补比较好 吃什么牌子的比较好啊
最佳答案:
给宝宝做辅食期间,尽量用铁锅。让宝宝多吃一些动物内脏,还推荐吃:红枣赤豆蛋黄等。
还可吃一些豆制品、绿叶蔬菜水果等,其中以动物性食物中铁的吸收率要高于植物性食物中铁的吸收率。另外,还要多吃一些如柑橘、山楂、红草莓西红柿维生素C含量高的食物,可促进铁的吸收。



其他答案:
宝宝还小,食物补充也是有限的,可以给宝宝买保健品类的补补铁产品,没有什么副作用,也不会增加代谢负担菠莱猪肝汤:

配方:鲜菠菜200克,猪肝100克,15毫升。少许。

制法:将菠菜洗净,切碎;猪肝切成小薄片,用油。盐拌匀.备用;锅中加清500毫升,煮沸后加入菠菜及猪肝,煮至猪肝熟即可。

如果宝宝缺锌缺铁先看缺的多少有关系,如果缺不多你可以食补,多给宝宝吃鸡肉类的食物还有干果等.如果很多建议给吃药物,毕竟影响孩子的智力,体格的发育.宝宝小的时候我给宝宝吃过首儿的补锌的,宝宝挺爱吃.钙加锌不错的。。至于铁,,多吃点菠菜,还有动物肝脏、、、、宝宝缺锌缺铁一般以食补为主,可以吃黄,瘦肉,动物肝脏,牡蛎芝麻等等

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