怎么补充DHA阿麻麻们?

婴儿期网友2016-05-09 02:49:00
网友提问:听人家说吃DHA可以帮助宝宝补大脑,是不是这样的啊?麻麻们,你们都有给宝宝在吃DHA么,吃的什么牌子的呢?

最佳答案:
恩,其实是这样子的,吃呢一定要吃深海鱼才有DHA噢!而且每天得吃很多也不一定能补充每天需要的量!我们家宝宝从出生就一直吃的金琦仕的藻DHA,每天吃一个,量就足够了!宝宝现在一岁多了,亲戚都夸机灵的很,嘿嘿,我总觉得是DHA的功劳啊!


其他答案:
吃藻油DHA软胶囊啊,方便,安全。给孩子吃核桃呀,专门买一些含DHA多的营养品没补过,不敢乱吃。
我觉得正常饮食就可以了!是的呀,DHA俗称脑黄金,可以帮助宝宝大脑发育的,还可以帮宝宝促进视网膜的发育,我家宝宝也一直有吃的。
一般是这个时间段服用DHA是最好的,从3—6个月是胎儿脑细胞增值第一个高峰,是孕妇补充DHA的黄金期;其次是胎儿7个月至出生;再次是出生至3岁,千万别耽误。;妊娠期及哺乳期每日补充DHA300毫克,婴幼儿每日补充100毫克。这是不不饱和脂肪酸人体合成不了那么多哦,还是建议你补些哦。我宝贝在吃贝纯的DHA效果蛮不错的。我最近也在看DHA呢,感觉有点小贵呀,现在平时就是多吃点海鱼,这类的。

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