宝宝睡觉总是一会就醒这样是哪里不舒服么?

婴儿期网友2016-05-10 06:38:45
网友提问:我家宝6个多月,最近两个月晚上睡觉总一小时一醒(混合喂养,睡前喝180ml奶粉),醒了就哭。有时一抱起来就睡了,有时抱起来打挺我就喂母乳,但毎次放小床后又是继续1小时1醒。被子、枕头都检查过了,可睡眠还是没有改善,请问宝宝这样是哪里不舒服么?
最佳答案:
小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
调查表明,神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝,性格可能更趋向活跃、外向、敏感。
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。
许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃,宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在八、九个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。
排除掉渴饿冷热缺腹胀兴奋等等外在因素之后,你的睡不好觉的宝宝,也许只是因为大脑皮层活跃,无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个?在断奶之后,或随着宝宝的成长,这些现象总归会解决的。
最后要提醒妈妈的是:哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,或给他喂奶和喝水,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

其他答案:
白天要让宝宝多玩,晚上自然就睡的好了。可能宝宝缺钙,你可以让宝宝和你在一起睡,这样宝宝会觉得很安全,会好些宝宝有没补钙呢,可能是缺钙引起,热气也会,给点去火的东西吃一下看.还有不要捂得太热没有安全感,天冷我家的宝宝也是一样,跟她一起就睡得好 宝宝晚上睡觉哭闹原因很多:
宝宝特别容易从睡眠中醒来,一般说来主要有以下几方因素:
(1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。
(2)进食过饱:家长给宝宝喂奶过量,腹胀易醒,醒后家长又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。
(3)疾病因素:宝宝肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起宝宝消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状;小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡。早期佝偻病的宝宝也常睡觉易醒。
(4)环境因素:宝宝在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;宝宝夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成宝宝睡觉时过冷或过热,引起宝宝烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。
(5)兴奋过度:有的宝宝白天或睡前游戏玩耍过度。常可造成宝宝入睡困难;即使睡着了,也常在梦中惊醒。
家长要注意让宝宝养成良好的睡眠习惯:
1、白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些。
2、吃饱后夜里尽量不要再喂。
3、宝宝盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。
4、睡前不要逗闹宝宝或随便吓唬宝宝,以免过于兴奋影响睡眠。
5、还要注意宝宝的身体,如有寄生虫要及时治疗。
6、睡眠环境要舒适安静、室温适宜、空气清新。

一个可能是缺钙,还有就是缺少安全感。是不是缺钙呢,有没有枕秃盗汗,夜惊等现象呢,有的话就是缺钙我宝宝现在也是这种情况,真不知怎么办是好?出生以来一直没有补过钙,不知是不是缺钙引起的。
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