冬季养生 轻松吃掉小毛病

冬季养生 轻松吃掉小毛病

俗语说:百病是吃出来的。道冲而用之,若依时令得其法而吃,也可以医治百病,是以为膳食养生。今天,就跟大家分享一些食物:若冬季吃这些食物,真的可以轻松吃掉小毛病。

神了 红糖煮鸡蛋 面色越吃越红润

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冬季三九,是一年养生中好的时刻,更是体质偏寒女性调理自己身体的好时机。提到女性养生,我们自然会想到红枣、桂圆、红糖、当归等,那么这些大补食材,我们该怎么吃呢?今天就为大家介绍几个简单的烹饪制作方法

胜似燕窝烂在树上竟然无人要

胜似燕窝烂在树上竟然无人要

有宝不识,怎么能健康?有宝闲置,怎么能发家?赶紧来看看:这一宝,对于种植桃树的人来说一点也不陌生。可惜很多人并不知道它的作用,因此在树上烂了也没人要,真是暴殄天物。对于女人来说,它可是女人难得的补品,而且还是糖尿病及胃寒胃疼的克星。不过在不断医学知识的普及下,已经有很多人开始吃了。

每日一杯百毒不侵

每日一杯百毒不侵

中医治末病的理念认为对于疾病的预防大于致病。因此在这个冬天咳嗽、感冒、血管毛病多发的季节,我们必须提前做好这些疾病的预防。所以,今天在中国上千种茶叶中,精心挑选了六款适于冬季养生饮用的茶推荐给各位朋友。

猪肝补血吗 想要补血还得需要这些营养

猪肝补血吗 想要补血还得需要这些营养

据媒体的数据显示大约有20%的女性患有贫血问题,而在所有贫血因素中,缺铁性贫血为主要因素。

秋季进补如何才能奏效 这些一定要记住

秋季进补如何才能奏效 这些一定要记住

终于熬过漫漫长夏进入秋高气爽的十月,炎夏中的不振的食欲开始渐渐萌发,肠胃消化功能也逐渐恢复。中国自古就有,“贴秋膘”,的做法,认为此时进补有助于身体机能的恢复。事实上,这种做法是有科学依据的,秋季气温降低,各种治病病毒存活的时间将大大增长,而人的体抗力在低温中会明显下滑,此时进补有助于提高身体抵抗力不让疾病有可乘之机。