宝宝缺铁怎样补最好啊?

幼儿期网友2016-02-28 14:17:31
网友提问:宝宝缺怎样补最好啊?
最佳答案:
你好!很高兴为你解答!宝宝缺铁容易造成贫血缺铁性贫血是全世界发病率最高的营养缺乏性疾病之一。多发于6个月之后的宝宝,患病率约为20%~30%.铁是制造血红蛋白的原料,食物中缺少铁质,影响血红白的合成,小儿就会得营养性缺铁性贫血。缺铁使肌肉组织含不足,宝宝易疲倦、软弱无力。补铁应尽量口服铁剂,要在前或两餐饭间服药,吸收较好,饭后服药吸收较少。铁剂较多,硫酸亚铁为首选。营养专家证明,每天定量进食一些强化了铁成分的宝宝营养米粉,对宝宝的缺铁性贫血有良好的预防作用。动物性食物中铁的吸收率较高,应加食动物血、感、肉泥等,保证充足的铁摄入,使宝宝更聪明、健康的成长。同时食用含维生素C较多的新鲜水果,也有利于促进宝宝对铁的吸收。希望对你有所帮助!可以及时回复的~~祝宝宝健康快乐成长!

其他答案:

你好,如果宝宝平时有贫血的症状,最好要先去检查一下,如果贫血不是很严重,平时要多给吃瘦肉蛋黄,动物肝脏红枣,等等含铁丰富的食物,如果贫血很严重,就要选择药物补充了。

小孩子缺铁的话很容易导致贫血的,平时让宝宝多吃一些含铁丰富的食物,动物的肝脏,菠菜,红鸡蛋黄,瘦肉,木耳等等,不要让小孩子偏食,平时要让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜

你好,宝宝贫血,平时多吃点含铁高的食物,比如动物肝脏、动物血液、豆制品、木蘑菇紫菜、各种蔬菜等,含铁量都比较高,并注意合理搭配,做到荤素同吃。一般宝宝轻度贫血还是以食补为主,如果贫血较重时,最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂,千万不要擅自补铁。

用黑米减肥有优势吗

中国农业大学食品学院副教授范志红:所谓黑米减肥法,就是除了黑米制作的食品什么也不要吃,正如苹果减肥法要求天天只能吃苹果一样,属于单调食物减肥法。

白菜可以抗癌抗衰老

圆白菜 ,也被称球甘蓝,别名卷心菜,属于甘蓝的变种。

介绍西葫芦的营养秘密

西葫芦又名美洲南瓜,是南瓜的变种。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。

脸上的晒斑会自己消失吗?怎样去除晒斑?

脸上的晒斑会自己消失吗?夏季太阳暴晒之后女生脸上就容易长斑,长晒斑会自己消失吗?如何去除晒斑最简单自然?长晒斑之后吃什么可以淡化晒斑?

10种食物吃出美臀

10种食物吃出美臀

为了拥有翘臀,我们有规律地做深蹲练习,站立和坐时平时有意无意地伸缩肌肉,让臀部渐渐紧实起来。然而,一切的锻炼需要配合准确的饮食才能得到最好的效果,让我们来关注有助美臀的10种食物吧。

健康的生活习惯能帮助你预防减少皱纹!

健康的生活习惯能帮助你预防减少皱纹!

每个人年龄一到皱纹就自然会来找你,想要预防皱纹自然就先得做好平日里的护肤,除此之外还要养成健康的生活习惯。在日常生活中要保持怎样的生活习惯才能有效预防皱纹呢?下面跟着小编一起来看看吧!

长时间用素颜霜可以变白吗?

素颜霜可以防晒吗?素颜霜里面有防晒成分吗?素颜霜能隔离紫外线吗?素颜霜有隔离作用吗?长时间用素颜霜可以变白吗?用素颜霜对皮肤伤害大吗?

夏季多吃三种排毒果蔬

排毒的方法很多,但以饮食排毒最具实效。

幼儿期
育儿问答1-3岁(幼儿期)频道是父母们交流的平台,在这里关于幼儿护理、营养饮食、幼儿心理、幼儿疾病、早期教育等幼儿时期宝宝相关的问题,不但能得到热心网友的经验解答,还能得到儿科专家们的专业解答,同时更加欢迎您在此与父母们分享您的育儿经验之谈