2岁宝宝缺锌怎么补

幼儿期网友2016-02-28 14:18:28
网友提问:2岁宝宝缺锌怎么补
最佳答案:
您好,缺会影响宝宝的食欲,平常可以通过食物补锌,平常多吃肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃花生西瓜子等含锌高的食物,可以每隔半年化验一下微量元素,如果缺锌比较严重,可以遵医嘱单独补充锌剂。

其他答案:

你好!锌是人体内必须的一种微量元素,作用广泛。当人体内缺锌时,就会给孩子的生长发育带来一定的影响,轻者早期可出现食欲低下、厌食、异食癖、营养不良、肌体抗病能力差、反复感冒、复发性口腔溃疡、头发稀疏脱落、皮肤粗糙。严重者生长发育落后、性发育落后及智能发育差等。宝宝缺锌如果不是很多,到时给宝宝补充辅食时,让宝宝多吃一些含锌较高的食品,如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、瘦肉、紫菜海带、水果等。动物性食物中锌的含量高且吸收率也比植物性食品高。必要时可以让宝宝口服葡萄糖酸锌口服液。

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