如何培养孩子不挑食

幼儿期网友2016-02-28 14:18:35
网友提问:如何培养孩子不挑食
最佳答案:
你好!很高兴为你解答!宝宝挑食不要强迫宝宝吃,宝宝应该在没有精神压力,轻松愉快的气氛中进行。不要哄着宝宝吃饭,家长对宝宝吃多吃少,不要太过关心,更不要乞求宝宝多吃。对宝宝偏食,要慢慢纠正,培养宝宝良好的饮食习惯,增加运动量。要严格控制宝宝的零食供给量及时间,尤其不要让他们在饭前吃过多高糖分、高热量的食物或饮料。准备饭菜时,妈妈们不妨让宝宝来买菜、洗菜、择菜,自己动手做的饭菜宝宝吃起来会格外有口,但要注意安全。吃饭的时候要专心,切忌边玩边吃或边看电视边吃饭。用餐时,全家人都要围坐在餐桌前,营造一种轻松愉快的用餐氛围。

其他答案:

你好,首先父母要做好宝宝的榜样,不能挑食。而且还可以将宝宝喜欢的食物和不喜欢的食物一起制作,这样会更容易接受。如果长期挑食,还有可能和缺锌有关系,最好还是要去检查一下微量元素,平时要多给吃些含的食物。

你好,需要给宝宝营造一个良好的进餐环境。同时还需要让宝宝少食多餐。可以做下微量元素的检查。看是否缺锌。如有缺乏的情况下。可以适当的进行补充。能有效和改善一下宝宝的挑食的现像的。以上为指导性的建议,希望可以帮到您,如有帮助请采纳并继续关注本站问答,祝您健康

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