孩子老是便秘吃什么食物能缓解啊

幼儿期网友2016-02-28 14:19:05
网友提问:孩子老是便秘吃什么食物能缓解啊
最佳答案:
你好,宝宝便秘应该在辅食注意多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果,如(香蕉润肠排便),还有韭菜、莲紫菜海带等含粗纤维量高。平时要多给宝宝喝温开,也可以添加奶伴侣、清火宝等。  另外,要多给宝宝做腹部按摩,揉腹能促进腹部肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进宝宝食欲。

其他答案:

宝宝有点便秘了,家长可以给宝宝吃点小儿七星茶颗粒或者是健儿清解液,有时间可以用山楂冰糖给宝宝熬点水喝,宝宝的食物不要做的太硬,平时多给宝宝喝温开水,有时间按顺时针方向绕着宝宝肚脐给宝宝揉揉肚子。

你好,不能吃过于腻和辛辣的食物,多吃清淡的饮食,多喝白开水。可以给宝宝煮点白菜胡萝卜菠菜水,给宝宝平时添加一些纤维素含量多的食物,如芹菜红薯都是可以的。

小孩子便秘的话可能跟他的饮食有一定的关系,平时要让宝宝多活动,促进肠胃的蠕动有助于消化吸收,宝宝的饮食要清淡多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣的食物尽量也不要吃零食

您好,宝宝便秘的话可以用软肥皂条或者儿童开塞露暂时缓解症状,但这种方法不能经常用,最好还是调整饮食,帮宝宝养成良好的排便习惯。平时要注意多给宝宝吃水果蔬菜,多喝开水,饮食尽量以清淡为主。

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