3岁的宝宝能吃巧克力吗?

幼儿期网友2016-02-28 14:19:33
网友提问:3岁的宝宝能吃巧克力吗?
最佳答案:
宝宝才3岁,建议少吃巧克力。巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。巧克力影响肠道的消化吸收功能。再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。多吃巧克力还会发生蛀,并使肠道气体增多而导致腹痛。希望对你有所帮助!祝宝宝健康快乐成长!

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