睡前吃东西对儿童身高发育的影响大吗?

幼儿期网友2016-02-28 14:20:53
网友提问:睡前吃东西对儿童身高发育的影响大吗?
最佳答案:
你好,影响还是存在的,宝睡前吃东西,食物的消化会刺激消化液的增加,延长肠蠕动时间,难以保证尽快进入深度睡眠,影响夜间生长激素的分泌。而且人体夜间新陈代谢能力最低,尤其是儿童,消化及代谢系统都比较弱,睡前饮食同样会加重体内代谢负担,引起消化不良,久之还会导致肥胖,所以建议家长还是不要让宝宝养成睡前吃东西的坏习惯较好。

其他答案:

您好,睡前吃东西对孩子的身高发育没什么不良影响的,孩子饿了是需要吃饱这样才会睡得好,睡眠好这样长身体也是比较好的,睡前吃东西的可能对齿不好,吃了食物后注意清洁好口腔再睡这样比较好。

这个是没有什么大的影响的呢,但是因为睡觉的时候就是宝宝肠胃休息的时候,如果说睡觉之前吃了太多的东西,是会加重宝宝肠胃的负担,所以还是要少吃的呢

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