婴幼儿如何补钙

幼儿期网友2016-02-28 14:26:47
网友提问:婴幼儿如何补
最佳答案:
您好,一到三岁的宝宝每天的钙需求量是600毫克,一到三岁的宝宝平时可以喝配方奶粉,多吃含钙量高的食物,像皮,骨头汤,乳酪,海带花生米,豆制品都是可以的,平时也要注意多晒太阳促进钙的吸收。

其他答案:

在平时你可以给小孩多吃一些富含钙的东西呀?比如,动物肝脏蛋黄,豆制品奶制品都是可以补钙的,在给孩子补钙的时候可以晒一晒太阳,缺钙严重的话最好是吃那种补钙的产品样这样补钙会比较快

你好!一般宝宝从满月就开始补钙了,0-6个月的宝宝需钙300mg/天;6-12月,400mg/天;1-3岁600mg/天等。五个月的宝宝在辅食中可以添加豆类瘦肉等含钙多的食物,家长也要多带宝宝晒晒太阳,但是,宝宝只要不是出现睡眠不安、秃枕、多汗等缺钙症状,最好食补。

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