睡眠不足会导致没奶吗

幼儿期网友2016-02-28 14:37:06
网友提问:睡眠不足会导致没奶吗
最佳答案:
你好,哺乳期间如果睡眠不足,休息不好就会导致乳汁分泌减少,所以哺乳期间要注意休息,并要保证充足的睡眠时间,也不能过于劳累。

其他答案:

这个时候尽量多喝一些汤汤水吧,如果是平时的时候睡眠不好,心情不好的话都是会有影响乳汁分泌的,所以在母乳喂养期间尽量注意保持心情舒畅充足的睡眠哦

您好,哺乳期间没休息好是会奶水少的,而且生气也是会回奶的,妈妈一定要休息好这样奶水才会充足的,要多喝催奶汤的,多喝些猪蹄汤、鲫鱼汤、鸽子汤催奶效果会比较好的,煲汤时加入通草是更有催奶效果的。

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