备孕期间应该注意些什么?

幼儿期网友2016-02-28 14:42:57
网友提问:备孕期间应该注意些什么?
最佳答案:
你好,备孕期间是需要注意生活规律。,建议选择补充叶酸,在饮食上是需要增加营养。主要调理夫妻双方的身体素质。减少远离辐射,注意休息。注重气血的调理。适当的做运动,调理身心。祝好

其他答案:

备孕的时候两个人一定要注意休息,加强身体的营养,不要抽烟,喝酒,不要熬夜,这样才能做到优生优育,准备怀孕的时候两个人都要吃叶酸来预防新生儿的神经畸形。

你好,备孕期间最好就是注意自己的饮食清淡易消化,不要有一些不良的生活习惯,建议平时的时候多喝多运动,这样对身体比较有好处,同时最好就是坚持每天服用叶酸。

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