女人肾虚的7大症状 3个以上就要小心了

不光是男人会有肾虚,女人也同样会出现肾虚。尤其是一些白领的女性,肾虚的情况也有很多。当肾虚后,对女性的健康会有较大的危害,而及时补肾和养肾是非常有必要的。所以,当女性有以下症状时,可能是肾虚的表现,必须要引起足够的重视。 女人肾虚了在身体上会有哪些表现? 1、月经会出现异常 中医认为,只有当肾气充足时,才能调理好气血,所以不女性肾气不足时,这可能是引起月经不调的重要因素,而肾虚的女性常伴有头晕

日常做好这3点 可以赶走“老人味”!

家中有老人的朋友应该都知道自己家中的老年人虽然在平时比较爱干净,但是在接近她们的时候,总感觉会有一股奇怪的味道,其实这种奇怪的味道也就是人们口中常说的老人味。而这个老人味也让很多老人感觉到特别的烦心,自己明明有做好清洁,为什么还会出现这股味道?自己该怎么样做才能够让这讨厌的老人味远离自己? 老人为什么会出现老人味? 所谓的老人味主要是因为年龄的增长而让身体的新陈代谢速度较慢,在新陈代谢速度较慢

热恋时“那个”会胀痛怎么办?正常现象!

生活中,相信处于热恋期的男性朋友都有这样的体验,即每次与女朋友进行亲密行为时,比如接吻、拥抱等等,睾丸就很容易出现胀痛的情况,这令很多男性不解。那么,热恋时男生睾丸会胀痛怎么办?需不需要治疗呢?会不会影响到男性的性能力呢?我们来看看专家怎么说。 热恋时“那个”会胀痛怎么办? 专家表示,男性在与女朋友进行拥抱、抚摸或接吻时出现睾丸胀痛属于正常现象。 当男性与其女朋友进行亲密行为时,很容易因为性刺

大米、小米怎么选?专家教你根据需求选主食

不同种类的主食,营养物质的含量也各不相同。保证主食有一定的丰富性很重要,但选择真正适合自己的也很重要。 必吃组: 主食大米、小麦 我们平时吃的主食就应该粗细结合,虽然粗粮更适合减脂增肌的人群,但是从我们的饮食习惯出发的话,大米和小麦也是必不可少的。大米可以和糙米、黑米等谷物混合食用,小麦可制成小麦粉与各种其他谷物制成的面粉混合来制作食物。 增肌组主食:藜麦、燕麦、高粱米、意面、小米、青稞 肌肉

“大姨妈”前后调理 给你一个“好脸色”

很多女性“大姨妈”后总是脸色黄黄,看上去没点精气神。那么,月经前后该怎么吃对身体好?能给你一个好脸色? 专家介绍,月经前气血充盛,宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有:陈皮、佛手、砂仁、紫苏、薄荷、青皮、丁香、木瓜、萝卜。 月经后气血两虚,最宜补益气血。常见的补益气血药食同源的食物有:党参、桂圆、黄芪、大枣、当归、生熟地、五指毛桃等。这些食物美味又滋补。 好吃的食材很多,怎么组合成有

到底什么是阴吹?女性出现阴吹正常吗?

有一些女性在平时可能会发现自己在进行性生活的时候,阴道突然会出现跟放屁一样的现象,感觉有气体从自己的阴道排出并且发出声响。这让她们感觉到特别的奇怪,这是怎么一回事?是不是自己的阴道发生问题而出现这种现象?其实这种现象在医学上被称为阴吹,而阴吹的发生是和女性的阴道松弛有关系。 什么是阴吹? 阴吹指的是阴道胀气,会让女性在各种情况下从阴道中排出气体,一般这种情况多数是发生在已经生育过的女性身上,由

嘴唇也需要呵护 中药调理重现水嫩双唇!

双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的,很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象,失去往日的光彩。所以嘴唇也需要精心呵护。 一、胡萝卜粥 将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。 二、川贝冰糖梨 梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津

痔疮的治疗方法有哪些,推荐四个治疗痔疮的好方法

痔疮的治疗方法有哪些,推荐四个治疗痔疮的好方法

说起痔疮,想必很多人都知道,痔疮是一种很常见的肛肠疾病,它严重威胁着我们的肛肠健康,一旦有了后,没有重视或者及时治疗,给我们带来的不舒服时很强烈的,强烈到让你怀疑人生,可见痔疮带来的痛苦有多么的大,那么平时得了痔疮,治疗方法有哪些呢?今天小编就为你推荐几个治疗痔疮的好方法。 方法一、痔疮患者在平时,一定要注意个人卫生,尤其是肛门附近的清洁。并不是简单用纸巾擦擦,就能起到清洁杀菌的效果,还会有

女性怀孕大问题 为什么会出现胎停育?

怀孕初期,部分孕妇可能会出现胎停育,主要表现为:孕妇的妊娠反应逐渐消失,恶心、呕吐等早孕反应消失,乳房发胀的感觉减弱,阴道有流血,下腹疼痛等症状,做B超检查发现孩子无心管搏动,无胎芽,就是属于胎儿停止发育的情况,一般好发于8-10周妊娠期。 那么,为什么会出现胎停育呢?主要与以下几种原因有关: 1、内分泌因素:妊娠早期需要雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素支持胚胎发育,如果母体本身黄体功能异常

黄油是牛奶脂肪的浓缩!脂肪是牛奶的30倍

天然黄油是一种特殊的乳制品!和奶酪一样,黄油也是牛奶的浓缩品,但不幸的是,它是牛奶脂肪的浓缩品! 全脂鲜奶含有3.6%左右的脂肪,一般情况下,牛奶中的小脂肪球会“乖乖”存在于牛奶中,不会聚集起来。而将牛奶放在杯子里静置不动,时间一长,脂肪微粒便会浮聚在牛奶上层,或者平时我们将奶煮沸,放置一会儿,上面就会结一层奶皮,这就是奶油。在食品加工业中,一般是把全脂鲜牛奶经离心搅拌器搅拌,使奶油从牛奶中分

平时吃饭的时候,到底该不该看手机呢?

2018《国民手机用眼行为大数据报告》显示,参与调查的数万名网友中,每天使用手机的次数达108次,平均每13分钟就会使用一次手机。睁开眼第一件事就是看手机,上厕所、乘公交地铁,甚至吃饭的时候都不忘拿着手机消遣,那么今天我们就来讨论一个这样的问题:吃饭到底该不该看手机呢? 辩1:成人吃饭看手机容易长胖? 近日,巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌得勒支大学医学中心研究人员通过对62位年轻志愿者的调查发现

营养专家告诉你:核桃比碧根果性价比高

碧根果又叫“美国山核桃”,虽然也叫“核桃”,但是它和我们常吃的核桃在营养价值上有所不同。 脂肪 碧根果是个活脱脱的“小油壶”和能量“炸弹”,据美国食物成分数据库的数据,每100g碧根果的脂肪含量高达74.27克,属于坚果中富可流油的典型代表;而核桃的脂肪含量为58.8%,比碧根果少得多。碧根果以油酸为主,而核桃以亚油酸为主,核桃中丰富的可转化成DHA的α-亚麻酸,在常见坚果中是响当当的冠军。

50岁女性身高160厘米 体重多少是正常?

相信很多人应该都知道,女性的身高以及体重是成正比的,而在生活中有很多女性出现身高比较高,而体重却偏瘦或者偏胖的现象,这也让很多人感觉到奇怪。而大多数女性不知道的是,自己的身高体重比例是根据年龄阶段来判断的,一个50岁身高160厘米的女性体重一般是要维持在60千克左右。 50岁女性,身高160厘米体重在什么数值最正常? 一般来说,一个50岁的女性身高160米,体重要保持在55千克左右才算正常,如

警惕!男性必须戒掉的这5种致癌坏习惯!

病从口入,这句话一点也不假,30%的癌症死亡和饮食有着直接的关系,其实在我们日常生活中,有很多美食会含有大量的致癌物质,不妨具体来了解一下。 男性必须戒掉的5种致癌坏习惯,不要拿生命开玩笑! 1、烫食会引起食道癌 生活中常见的汤食,主要包括热奶茶、麻辣烫以及火锅等,虽然能够满足食欲,但是会伤害到食管,诱发食管癌。若是长时间喝65摄氏度以上的热饮,患上食道癌的风险会高达百分之70左右。平时吃饭的

这是真的吗?腹泻的时候不能一点都不吃?

腹泻的常见原因主要是只要一吃就拉,因此很多人连水也不敢喝,或者吃了就吐没食欲,见饭想吐。其实这是临床对腹泻最常见的误解,也是最不理智的一种做法。 因为腹泻最严重也是最常见的后果就是脱水和电解质失衡。这边水管开着不停放水,那头不给补水,很快水管里的水就会被放空。正确的做法是补充大量水分,最好是补液盐,含糖、含盐、含钾。当然,不能不吃,也不能乱吃。有些人腹泻靠吃煮鸡蛋吸水,冰棒等来缓解,这是万万不

男人下面被踢会影响生育吗?医生有话说

现实生活中,相信很多男生小时候玩耍时都会不小心被朋友踢到下体“那个”,被踢到时不仅会疼痛难忍,很多人还会担心对其睾丸健康是否有影响,甚至有人会认为男人“那个”被踢到了,可能会影响到生育,下面就来看看医生怎么说吧! 男人下面被踢会影响生育吗? 专家表示,男性的睾丸再生能力极强。比如雄性动物的睾丸,必须要打烂或者切除才能去势,像公鸡的睾丸,如果切除不干净,鸡冠是不会萎缩的。所以,如果男性小时候或者

揭秘女人乳晕变黑原因?看完就明白是咋回事了

揭秘女人乳晕变黑原因?看完就明白是咋回事了

人生的天堂在哪里?在马背上,在圣贤的书中,在女人的胸脯上。在这个美女如云、争红斗艳的年代,要想时刻抓住爱人的心,美胸是不可少的。但是乳晕颜色变深是很多女性的困扰,那么有什么办法让乳头变粉,从而拥有粉胸半掩凝晴雪之美呢? 其实美丽的乳房也是健康的象征,有时候乳头乳晕的颜色加深,不仅仅是影响美观,也可以反应出健康的潜在威胁。 初源漾专家指出,乳头、乳晕颜色加深,首先提示的是体内雌性激素水平增

你是不是属于长寿体质?5招帮你来判断

在这几年的生活质量越来越高,很多人不用为温饱的问题烦恼,就开始担心起自己的寿命也有很多人都想知道自己是不是属于长寿体质,自己的寿命会不会比较长?其实想要知道自己是否属于长寿体质,可以通过以下这五招来正确判断。 五招可以帮助判断自己是否属于长寿体质 1、看自己的气色是否好 有研究调查一些比较长寿的老人虽然脸上有很多皱纹,但是他们的气色都特别的红润,而且精神状态也非常好,这种是从内往外透露出来的,

健康男人有这4个特征 快看看你是否符合

现代生活中,男人承受了很大的压力,需要在工作中做到一个好的员工,需要在生活中做好一个好儿子好丈夫好父亲。很多男性都会因为因为工作,或者是生活中的压力,而造成身体上的疲惫,那么什么样的人才是健康的男人呢,如果你符合这几个标准,那么你就是健康的。 健康男人有这4个特征,快看看你是否符合标准! 1、体重适中 体重,是衡量我们健康状况的一个重要指标,并不是要求我们体重要达到什么水平,但是合理的身高体重

宫外孕是如何造成的?如何防治宫外孕?

宫外孕是女性不正常妊娠期的一种情形,是受精卵在子宫以外的其他部位着床的妊娠。患者早期症状也会表现为停经,但是停经一段时间后会有剧烈腹痛、阴道不规则出血等表现,进行激素检查,如果发现孕酮和HCG异常,怀孕6-7周彩超检查发现子宫内无孕囊,附件区域有占位病变,可以明确诊断。 造成宫外孕的原因大致有三方面: (1)首先是病理因素,如女性患有慢性输卵管炎症、输卵管黏连、输卵管发育不良或功能异常等,导致