身边有人感染幽门螺杆菌?这样做不被传染

身边有人感染幽门螺杆菌?这样做不被传染

幽门螺杆菌(Hp)在全球的感染率超过50%,有报道发达国家感染率为25%~40%,而发展中国家最高达80%以上,其中中国幽门螺杆菌在成人中感染率达40%~60%。在2005~2011年对我国24个省、自治区、直辖市以及特别行政区的51025名体检人员进行幽门螺杆菌感染情况调查,发现在50岁以下人群中,随年龄增长,幽门螺杆菌感染率也逐步增高。 现有研究中可以从感染者的胃肠道分泌物、唾液、牙龈和粪

女人骨盆容易歪,这七大恶习要纠正!

一些女性常常腰部酸痛肩膀沉、脖子疼、小腹凸出,减肥无效、臀部下垂,腰臀部位比例失衡,站直照相却发现照出来肩部高低不一鞋子外侧边缘总是磨损严重,睡觉总是固定一侧才能睡着。 这些,都是骨盆歪斜引起的。骨盆是比较容易被忽略的部位,它不但要稳定腰部,同时还要承受全身重量。所以一旦倾斜,很多困扰也会随之而来,像脊柱弯曲、影响生育、腰酸背痛等。 而且,女性的骨盆特别容易歪斜,一些日常动作就可能导致骨盆变歪

男人气虚有哪些症状表现?男人气虚怎么补

在我们的生活里,很多的男人都由于工作压力的原因,出现了气虚的症状,气虚在男性群体中已经见怪不怪了,只要了解了气虚的调理方法,才能更好的面对气虚的的各种症状。 男人气虚的症状有哪些? 1、肾气虚 男性气虚的症状比较常见的就是肾气虚,肾气虚的患者可以出现头晕、记忆力减退、腰膝酸痛、疲倦等症状。中医认为肾是人体的重要器官,储存精华,肾气充足,有利于脑髓和血液的发育。对于循环十分有益,肾气虚者尿频多,

老人保持健康体重,共有这六项注意!

肥胖会增加老人罹患2型糖尿病、心血管疾病、高血压、多种癌症、青光眼等的几率,使早亡风险更大。《美国新闻与世界报道》官网近日载文,总结出老人科学减肥的6项注意。 三餐卡路里摄入量递减。“早餐饱、中餐好、晚餐少”的饮食习惯让人更易保持健康体重、稳定血糖、缓解炎症。一项研究发现,早餐、午餐、晚餐摄入卡路里的量递减的参试者,减肥效果好于三餐摄入量递增的人群。 吃高蛋白早餐。吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物当早

过于频繁美甲会给女性带来些什么危害?

70%的女性会有美甲的习惯,总是把指甲弄得色彩斑斓,做美甲确实可以提升女性个人魅力,但是如果频繁做的话,可能会导致女性老化,频繁做美甲的危害有哪些? 频繁做美甲的危害有哪些? 1、伤害到女性的指甲 在美甲时必须要把指甲打薄,指甲太薄的话,会导致指甲容易出现断裂的情况,从而影响了其健康。在我们指甲上会有一层保护膜,防止指甲受到腐蚀,美甲之后会把保护膜去除掉,指甲就会失去了一张保护,从而降低了对刺

为什么男性腰那么的重要?如何保养腰部?

男性是家庭的脊梁柱,一旦男性的身体累垮了,那么就会增加了家庭的负担,尤其是对于男性的腰部来说是至关重要的。 为什么男性腰那么的重要? 1、支撑身体 男性的腰部可以支撑着身体,一旦腰部出现了伤害,那么就会丧失了最基本的行动能力。男性朋友一定要保护好腰部,有很多的老年人因为长时间处于重体力劳动,所以会出现腰间盘突出等一些疾病,不仅会引起疼痛感,甚至必须卧床休息。 2、维持正常的性生活 在性生活时必

你知道吗!毛巾用六个月,细菌翻一万倍

毛巾是我们每天都要用的清洁用品。中国家纺协会对400多人的毛巾进行的菌落检测显示,多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌,且细菌数量会随着使用时间的增长而呈几何数增多。用这样的毛巾擦洗,不仅起不到清洁的效果,反而会污染肌肤、阻塞毛孔。爱化妆的女士和新陈代谢快的孩子,皮肤油分多,毛巾更容易污染。人体免疫力降低时,这些细菌还可能趁虚而入,导致脸部皮肤感染、结膜炎、中耳炎等。 常用的纯

毛发是吸引异性的秘密武器?毛发冷知识

毛发除了能保护身体还能吸引异性?美国《时尚》分享了一些关于毛发的冷知识。 1.毛发的寿命没有头发长 身体上的毛发只能生长几厘米,寿命仅有6个月。 2.毛发中有“肌肉” 毛发中有肌肉细胞,所以人类起鸡皮疙瘩时毛发能够竖起。 3.毛发与智力相关 据1996年一项研究显示,身体上毛发越多的人越聪明。研究人员发现大多数门萨会员毛发比平常人更多。 4.毛发的类型 一种是大部分的体毛,硬毛,又粗又长,比如

女人秋季上火吃什么好?哪些食物可以去火

已经是秋天,很多人都容易上火,从而引起便秘、脸上长痘痘,中外长泡等。秋天的气候干燥,特别是在北方,如果不注意补充水,很容易上火。对于女性来说更是如此,女性如果缺水,不仅皮肤干燥、暗沉发黄,而且还容易导致上火。 女人秋季上火吃什么好? 1、绿豆 绿豆又甘又凉,可以缓解热气,消除了烦人的热量,还有排毒功能。女人在秋天可以吃绿豆汤、或制作绿豆饼。但是,如果服用中药,就不合适吃绿豆汤了。 2、梨 梨是

女性秋季皮肤干燥怎么办?小妙招帮你补水

秋季常发生的皮肤问题就是皮肤干燥,长时间干燥就会出现起皮的现象,那么如何缓解这种状态呢?皮肤干燥怎么办呢?下面就向大家介绍皮肤补水的窍门知识,一起来学习吧。 女性秋季皮肤干燥怎么办? 妙招一:化妆水加纸面膜 这种方法既有效又经济实惠,每天敷保湿面膜太奢侈,现在就教大家一种更简单的方法,将自己常用的化妆水,必须是不含酒精的,以避免刺激或过敏的化妆水,然后倒在纸面膜上,敷在脸上,静等十分钟的时间,

如何在家中快速排毒 俄媒告诉你6大妙招

随着社会的发展,越来越多的人开始注重身体健康,有的人选择花费时间做SPA,有的人选择花钱去环境优雅的大自然内排除身体毒素,但是我们现在可以尝试一些便捷的新方式了。俄罗斯健康生活网为大家列举了6种妙招,让你我在家中也能轻松快速排出身体毒素,保持身体健康。 1.海盐和香精油 目的:软化肌肤 海盐和香精油能排出体内多余水分,加速新陈代谢,缓解肌肉紧张和疲劳。洗澡时,可以往添加有温水的浴缸内加入150

你知道吗?白噪声可能对脑部产生不良影响

带有“咝——”声音的白噪声,一直以来被认为有提升注意力、促进睡眠的效果。据Livedoor门户网站9月7日报道,最近一项研究成果显示,长时间听白噪声有可能会对脑部产生不良影响。 白噪声,指的是在人耳听觉范围内频率均一的噪声。因为没有特定的频率,白噪声并不像吉他、钢琴等乐器具有明显的音色。如果要做个比喻,潺潺流水声也许最接近白噪声的听感。 白噪声有助于提升注意力的说法始于上世纪60年代。从那以后

骨折为何爱找高血糖?注意血糖管理!

张女士在下台阶时不小心崴了右脚,当时并不疼,也就没太在意,以为涂点药休息几天便会好转。然而,1周以后,她发现自己的右脚越来越肿,看起来有点歪,和左脚不对称,走路很别扭,总是使不上劲。张女士只好到医院就诊。医生询问了病史,并进行手法检查后,高度怀疑张女士合并有严重骨质疏松的踝关节骨折。随后,张女士的X线片检查结果,证实了医生的推测。 张女士感到很奇怪,自己还未步入老年,为何已经患有严重的骨质疏松

留心了!睡眠过多竟是疾病的隐形中介

众所周知,经常熬夜,睡眠不足,会损害人的身心健康。但新研究发现,睡眠过多对身体也是有害的。该调查以约100万名无心血管疾病史的成年人为研究对象,进行了平均9.3年的跟踪随访。以睡眠时间在6小时~8小时间的人为参照,发现睡眠超过8小时的人,罹患或死于冠心病或脑中风的风险高出了33%,而睡眠不足6小时的人仅较其高出了11%。另有研究显示,相比每晚睡7小时的人,睡眠长达10小时的人早逝风险高三成,死

研究:白噪声可能会对脑部产生不良影响

带有“咝——”声音的白噪声,一直以来被认为有提升注意力、促进睡眠的效果。据Livedoor门户网站9月7日报道,最近一项研究成果显示,长时间听白噪声有可能会对脑部产生不良影响。 白噪声,指的是在人耳听觉范围内频率均一的噪声。因为没有特定的频率,白噪声并不像吉他、钢琴等乐器具有明显的音色。如果要做个比喻,潺潺流水声也许最接近白噪声的听感。 白噪声有助于提升注意力的说法始于上世纪60年代。从那以后

每天步行20分钟 女性心衰风险降25%

涉及锻炼对心脏病发作、高血压影响的研究不在少数,但针对步行与女性心力衰竭风险关联的研究寥寥无几。美国一项最新研究显示,中老年女性每天步行20分钟,可将心衰风险降低25%。 这是布法罗大学公共卫生和卫生职业学院一项涉及超过13.7万名50岁至79岁女性的研究结果。心力衰竭是指由于心脏结构和(或)功能异常导致心室充盈或射血能力受损,引发以组织灌注不足和组织水肿为典型表现的临床综合征,是心脏疾病的严

研究表明:青少年吸烟酗酒易致动脉硬化

英国《欧洲心脏病学杂志》发表的一项新研究显示,青少年时期如果抽烟或酗酒,会对动脉造成损伤,更易导致动脉硬化。如果两种习惯都有,损伤情况会更严重。长期来看,动脉硬化会增加罹患心血管疾病、痴呆及死亡风险。 研究同时表明,青少年时期尽早戒烟可以恢复动脉健康。研究人员建议公共卫生部门采取措施,干预青少年吸烟、喝酒的不良习惯,帮助他们保护心血管健康。 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、

冷饮冲凉赶走热浪?这些行为会适得其反

天气炎热的时候,人们往往喜欢通过喝冷饮、冲凉水澡等方式为自己降温,然而美国《时尚Cosmo》发表文章称,这几种降温止渴方式最不可取,只会适得其反。 热衷冷饮 冷饮能够带来片刻凉爽,但一杯温水则可以使这种感觉更持久。事实上,人体机能保持恒温37℃,饮用凉水或冰水后,人体则会通过自身的能量储备发热以控制这一恒定温度。 偏爱凉水澡 在忍受了一整天的“蒸煮”之后,人们偏向于通过冲凉水澡赶走热浪,然而,

肠胃好坏怎么判断?4招让你的肠胃更健康

现在的社会,随着生活节奏的加快和压力的增加,已经有越来越多的人因为不良的饮食和生活作息,从而导致胃病疾病等症状出现。而随着年龄的增大,肠胃的健康程度就会出现衰退期,就会导致出现积食、腹泻、腹胀等症状,那么应该如何调理肠胃呢? 如何判断肠胃不好 1、腹泻或便秘。经常会有腹泻或便秘现象,一般来讲饭后会腹泻严重,稍有受凉或吃东西不当心就会腹泻。相反地,有些肠胃不好的人则是出现便秘,排便不顺畅,很干燥

大量吃水果蔬菜可以降低患乳腺癌的风险

一项新的研究显示,每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌的风险要低于吃蔬菜和水果很少的女性。研究还发现,十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低明显相关。 哈佛陈曾熙公共卫生学院的研究人员分析了历时30余年,由18余万名女性参与的健康调查问卷,结果显示,与每天食用2.5份水果和蔬菜或者更少的女性相比,食用超过5.5份水果和蔬菜的女性患乳腺癌的风险降低了11%。(一份水果和蔬菜指一杯