看指甲测健康

养生秘诀健康私房话2016-01-16 10:37:24

  哪些指甲颜色和纹理最有价值?

  仔细看看你的指甲,你可能会注意到它们的纹理和颜色发生了微妙的变化。比如指甲上有半月型的白色,微带红,可能表还有一些波纹或凹陷。或许,你对这些变化并不在意,但是对训练有素的医生来说,指甲为你测试自己的健康状况提供了很有价值的线索。

  有一次,克里夫兰医院皮肤科TamaraLior医学博士发现一位患者指甲带有青色,就立即说服其去做功能检查,结果显示该患者的肺功能果然不良,没有得到足够的

  美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言,肝炎、真菌感染、狼疮、心脏病贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管;有10%的牛皮癣是从指甲开始出现,并引起甲床裂开和凹陷;强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲;即使普通紊乱疾病,如甲状腺疾病,也会引起甲床异常,甲床干、脆弱、易裂。

  哪些指甲变化可能暗示严重疾病?

  指甲外观

  可能关联的疾病白色指甲

  肝病,如肝炎黄色,厚的,生长缓慢的指甲肺病,如肺气肿黄色,根部有红色的指甲

  糖尿病半白半粉红的指甲

  肾病红色甲床

  心脏病苍白或白色甲床

  贫血指甲表面凹陷或起皱

  牛皮关节炎“杵状指”,或者指甲倒转

  肺病甲皱根部有不规则的红线狼疮或相关组织疾病指甲下面有黑线

  恶性皮肤瘤

  为何指甲变化很难成第一线索?

  虽然指甲的变化对于健康测试是一条非常有价值的线索,但是医生真的只需通过看你的指甲就能准确判定疾病了吗?其实未必。

  据介绍,指甲的变化很少成为严重疾病的第一线索。大多数时候,病人会在指甲变化前出现疾病的主要明显症状。比如,肺气肿病人通常先表现出呼吸困难,时间久了可能表现出杵状指。此外,由于不是所有肝病患者都会出现指甲发白的迹象,也不是所有白指甲的人都有肝病。如果仅仅发现指甲变化而没有出现疾病的其它症状,大多数人都不会因此进行复杂昂贵的全身检查。

  什么时候需要看皮肤科医生?

  多数指甲异常的根源是真菌感染,从而造成指甲裂开,脱落和改变颜色和材质。

  然而,当指甲开始移出根部或者本人感到疼痛和胀痛时,这类感染往往很难治疗,此时就需要在皮肤科医生的指导下进行抗真菌治疗。

  至于那些并非由擦伤或真菌感染引起的指甲改变,包括不规则生长,指甲凹陷和凹洞,指甲下出现暗棕色条纹,或甲床上长期有等状况,则需要引起足够的重视。因为它可能预示着皮肤鳞状细胞癌的可能。

  强壮指甲的诀窍

  ★避免咬指甲和挖指甲。

  ★每天使用乳液以及含有尿素脂,或乳酸的乳剂保护指甲和表皮。

  ★不要清洗指甲到太深处,容易引起感染。

  ★不要自行挖出嵌甲,建议看皮肤科医生。

  ★使用你自己的工具修剪指甲

  ★如果你有人工指甲,定期检查有没有变绿(指甲变绿是细菌感染的标志)。

  ★均衡饮食,补充含生物素的维生素片。

  ★最重要的一点,下次去看病时不要忘记让医生检查你的指甲。

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