女性朋友更要重视“肾健康”

养生秘诀健康私房话2016-01-16 10:37:25

  据统计,女性肾脏病的发病率与男性相当,但一些特殊的肾脏疾病,如系统性红斑狼疮、难治性尿路感染等,女性的发病率则大大高于男性。

  女性特有的生理特点以及不良生活习惯,是导致尿路感染的主要原因。而狼疮性肾炎的发生,则与女性体内的雌激素平偏高有关。

  绝大多数女性在一生中至少有过一次尿路感染的经历。急性尿路感染的典型症状是尿频、尿急、尿涩,或时有尿急又排尿不畅的感觉,不典型的患者仅在憋尿时有热涩感。

  为此,专家提醒,女性千万不能轻视看似并不严重的尿路感染,患病后应卧床休息,多饮水、勤排尿,并及时就诊。经合适的抗菌药治疗后,90%的患者能够治愈,但仍有5%至10%的患者可能会转为持续性菌尿或反复发作。临床上,将合并有尿路异常、特别是尿路有梗阻者,称为复杂性尿路感染。其治愈率低,容易复发,会导致永久性的肾脏损害,甚至引发败血症危及生命。因此,普通的尿路感染患者,在停药后仍要坚持定期随访、复查,切勿过早停药或停药后不追踪观察。

  专家指出,女性在日常生活中预防尿路感染,应注意以下几点:

  第一,坚持每天多饮水,每2到3小时排尿一次,以冲洗膀胱和尿道,阻滞细菌在尿路的繁殖。这是最简便、最有效的预防方法。

  第二,注意阴部清洁,尤其是女性在月经、妊娠和产褥期,要尽可能避免穿紧身裤、尼龙裤,并应保持心情舒畅,避免过度劳累或精神紧张。

  第三,如果尿路感染与性生活有关,并反复发作,患者应在性生活后排尿并口服一次抗菌药,或在之前,用新霉素等膏涂在尿道口的黏膜或会阴部的皮肤。还应避免用阴道内隔膜来避孕,因为这种避孕方法更易引发尿路感染。

  第四,绝经后反复发病的妇女,应重视萎缩性阴道炎的治疗,可在医生的指导下口服雌激素,以抑制潜在病原微生物的生长。

健康是生命的基石,身体是生存和生活的本钱,现代都市人如何能让透支的身体增加活力?生活中有多少保健误区?四季气候的变化,我们如何养生?关注健身保健频道,关注健康,关注自己的未来,天天健身,时常保健,才能少去医院,为自己的健康银行增加储蓄。

脸上为什么有红血丝?要怎样去除红血丝?

脸上为什么有红血丝?要怎样去除红血丝?

脸上如果有红血丝是一件很困扰的事,这些红血丝如果是比较严重就会造成片状,外界环境稍微变化就会立马变得更加红,不仅影响着颜值,还会影响着皮肤的健康。那你知道为什么你会有红血丝呢?是因为什么造成的呢?在日常的皮肤护理中应该做才能减少红血丝的出现呢?下面跟着小编一起来看看吧!

健康的生活习惯能帮助你预防减少皱纹!

健康的生活习惯能帮助你预防减少皱纹!

每个人年龄一到皱纹就自然会来找你,想要预防皱纹自然就先得做好平日里的护肤,除此之外还要养成健康的生活习惯。在日常生活中要保持怎样的生活习惯才能有效预防皱纹呢?下面跟着小编一起来看看吧!

说服男朋友护理肌肤到底有多难?

是个女人都知道保养是老样子,不保养是样子老,女孩儿们总愿意在自己的脸上砸钱,可是,男人可不这样想,尤其是跟女孩儿们朝夕相处的男朋友们!搞不定自己男朋友这张脸和习惯真的还是个难题,今天我们就来跟大家聊聊这件事。

绝对提臀 每时每刻在收臀

绝对提臀 每时每刻在收臀

试想想,本来纤瘦的身段,如果配上了一个大号的臀部,对整体形象的破坏,不言而喻。

合理搭配黄瓜 吃出健康身体

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。

久坐族减肚子很简单

久坐族减肚子很简单

OL们长期坐着办公很容易有小肚子,怎么减肚子上的赘肉呢?既然工作太忙,没有时间专门腾出来给减肥用,那就要改变日常生活习惯了。今天小编分享一些有效的减肚子方法,拯救各位久坐一族。

想要皮肤好这些日常生活习惯要注意!

皮肤在保护身体的同时还能保护身体,你发现吗日常生活中的很多习惯是很影响到皮肤的。比如说睡眠不足往往会影响到皮肤,所以呢想要皮肤美美哒就要多注意日常生活中的各种习惯了。下面我们一起来看看在日常生活中应该注意哪些问题吧!