【痰】痰多是怎么回事_宝宝痰湿体质如何调理_育儿

育儿百科网友2016-02-25 01:42:27
多是怎么回事

痰是指及支气管等腔以下的呼吸管道的粘膜所分泌、用来把异物排出体外的粘液,特别是经过咳嗽吐出来的分泌。痰出现过多就应该引起重视了,如果宝宝患了咳嗽,也很容易生痰,以免影响到宝宝的呼吸系统。那么,痰多是怎么回事呢?

1、体质虚弱,中气不足,由于虚不运,可以使湿停留,凝聚为痰。

2、脾薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或过多食用生食、瓜果,损伤宝宝身体阳气;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有食用过多肥腻食物,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

3、外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

4、患有鼻炎,炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物,经鼻纤毛运送至鼻并粘附于鼻咽处,导致咽部异物感,进而通过咳嗽咳出。

宝宝痰多怎么办

人体有不同体质,生病时要对症下药,日常对身体的调理养护,也要根据不同体质采用不同的方法。痰多是件特别麻烦的事,那么宝宝痰多怎么办呢?痰多有很多原因,而治疗痰多的方法也有很多,具体有以下四种方法:

一、拍背法

可在宝宝痰咳不出来时应急使用,帮助排痰。具体操作是:在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻地拍打宝宝背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。

二、饮水法

让宝宝多饮水,尤其是23度左右的凉开水,对咽部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的宝宝,常有不同程度的脱水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。

三、蒸气法

将沸水倒入一大口罐或杯中,抱起宝宝,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤,避免发生意外。

四、药物法

不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者,可在医生指导下用氯化铵、桔梗远志等祛痰药;痰多黏膜难咳出者,用必咳平、痰易净、α-糜白酶等;痰白黏者,宜用半夏露、杏仁止咳浆、有条件时应用超声雾化吸入。中药川贝雪梨,也有利于化痰止咳,可取1个,将头部切下作盖,挖出核心,放放冰糖10克、川贝末6克,盖上梨头部,放碗内上火蒸熟,食梨饮汁。

宝宝痰湿体质如何调理

痰湿体质的宝宝有这些特点:宝宝体形偏胖,动作迟缓,容易疲倦;性格较安静,不喜欢活动;爱吃辛辣腻的食物,爱吃甜食;容易恶心,对季节变化的适应能力较差,平时大便较稀;苔腻,中医把脉的话,脉象滑或濡;容易咳嗽,痰多而清稀。这种体质的宝宝皮肤容易感染,易患荨麻疹湿疹脂溢性皮炎神经性皮炎哮喘、支气管炎、水肿、泄泻等疾病。

痰湿体质宝宝的调养原则是健脾、祛湿、化痰。具体说来,就是:

1、饮食上宜清淡少油;

2、宜多吃高粱、苡仁、扁豆海带白萝卜鲫鱼冬瓜子等;

3、忌食生冷食物及冷冻饮料,少吃甜腻酸涩的食物,如石榴蜂蜜、梨、甘蔗等。

适合痰湿体质宝宝的中医药膳

一、苡仁鱼腥草

制作步骤:

1、取苡仁30克,腥草50克,粳米100克,食适量;

2、将粳米、苡仁淘洗干净,鱼腥草去除老叶,洗净;

3、在锅内加水500毫升,煮沸后放入鱼腥草,再用中火煎熬15分钟,过滤出药汁待用;

4、用粳米、苡仁熬粥,粥熬熟后加入鱼腥草汁,用食盐调味,搅匀起锅即成。

特点:这款粥可作为宝宝的早餐,有清热解毒、利湿祛痰的功效。

二、八仙糕

制作步骤:

1、取人参茯苓山药莲子肉各30克,混合,研磨成末备用;

2、取糯米粉300克,粳米粉350克,和匀,再加入刚才研磨好的人参茯苓山药莲子肉粉,再和匀;

3、取白蜜50克,白糖140克,用500毫升的水熬化,拌入和匀的粉中;

4、将面粉揉成块状,放到蒸笼里蒸熟,冷却后取出,切成条糕状,放在锅里用小火烘干。

特点:八仙糕可以作为宝宝的零食,根据宝宝的食量,每次给他吃50克左右,每天1-2次。

适合痰湿质宝宝的美食菜谱

一、米仁红枣

制作步骤:

1、取米仁50克,红10枚,粳米100克,糖适量;

2、将粳米、米仁淘洗干净,红枣洗净;

3、在锅内加水800毫升,将粳米、米仁、红枣放入锅内,先用大火烧开,再用小火熬粥,等粥熟后,加少许糖调味,搅匀起锅即成。

特点:这款粥有健脾利湿的作用,可给孩子当早餐食用。

二、鲫鱼薏米萝卜

制作步骤:

1、取鲫鱼1条(约100克),薏米15克,萝卜50~100克;

2、去除鲫鱼的鱼鳞和内脏,洗净,萝卜切片;

3、将鲫鱼与萝卜片放入300毫升水中,与薏米一起煮汤,调味后即可食用。

特点:鲫鱼有补脾利水的功效、萝卜有消食化痰的作用,与健脾化湿的薏米相配而煮成的这款靓汤,能起到益气健脾、化湿利水的功效。宝宝可以每天喝1次,连续喝几天就有效果。

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