我为什么很容易老感冒,只要起床没有穿很厚的衣服就鼻塞,晚上起来上个厕所也感冒!怎么办?怎么会这样?

准备怀孕网友2017-04-07 14:40:56
网友提问:我为什么很容易老感冒,只要起床没有穿很厚的衣服就塞,晚上起来上个厕所也感冒!怎么办?怎么会这样?
最佳答案:
你好,你这种情况考虑是抵抗力比较低导致的感冒,平时要注意休息,保证充足的睡眠饮食上要营养全均衡,适当锻炼身体,多吃水果蔬菜,多喝水,以提高身体抵抗力。

其他答案:

夏季饮食吃点苦瓜豆类助防暑

桑拿天,大量出汗会让钠和钾等矿物质随汗液排出体外,如果得不到及时补充,就会精神不振、疲劳倦怠、浑身乏力。

夏季炎热 吃水果也需分寒热

专家建议,虽然夏日吃寒性水果可以消暑,但要根据自身体质特征食用,切不可盲目贪食,以免影响身体健康。

预防食道癌 多吃新鲜蔬果

日本厚生劳动省日前公布的一项调查显示,多吃蔬菜和水果有可能大幅降低人们患食道癌的风险。

樱桃是排毒功能最强的高手

樱桃是排毒功能最强的高手

我们每天吃东西,在肠子里至少会积存5至25磅之多的废物,这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康。因此,我们的身体就需要清除毒素——水果排毒。

蔬菜买回家放两天再吃毒性小

吃蔬菜时,最让人担心的就是农药残留问题。韭菜、卷心菜、小白菜、菠菜等叶类蔬菜农药残留量相对较大。

怎样脱毛?脱毛要注意哪些问题?

夏季就要到来了,各种秀腿的时节到来,女生最担心的就是腿毛太多太长了,那怎么办呢?怎样脱毛更安全呢?脱毛要注意哪些问题呢?下面我们一起来看看吧!

唇癌介绍_症状_治疗_护理_饮食

唇癌(carcinoma of thelip)为发生于唇红缘黏膜的癌。按UICC的分类,唇内侧黏膜应属颊黏膜癌;唇部皮肤来源者应划入皮肤癌中;唇癌应仅限于可见唇红黏膜原发的癌。有鉴于此,唇癌已从口腔癌中独立出来;然而从广义讲,也有人主张将唇癌划归口腔癌中者。

白毛舌介绍_症状_治疗_护理_饮食

舌背(上面)后方的人字沟前面,是舌的丝状乳头最稠密区域。受各种因素刺激,丝状乳头尖端的角化层不脱落,反而增生成丛毛状改变,形成毛舌。正常的丝状乳头呈白色刺状突起,数目很多,细长而尖,约0.5~3毫米。乳头尖端的上皮可有角化。当角化的上皮细胞脱落,混杂一些细菌、食物残渣、唾液等,在舌表面形成厚薄不等、颜色不同的东西,就是舌苔。舌苔表面变色,愈近中央部分颜色愈深,可呈黑、黄、绿、白等颜色,分别称黑毛舌、黄毛舌、绿毛舌和白毛舌。

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