慢性肠炎吃什么食物好

健康知识网友2016-03-20 12:47:07
概述

我们的生活平在不断提高,生活的压力,我们都是经常有一顿没一顿,导致慢性肠炎,给我们的身体造成伤害。下就由我们的小编为大家介绍下慢性肠炎饮食

慢性肠炎吃什么食物好

生活中要避忌很多食物,腻食物不宜食用,如肥肉奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱咖喱胡椒芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物碳酸饮料等都不能食用,这些食物容易阻滞消化,刺激黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。

慢性肠炎吃什么食物好

摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是吃稀,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类进来少吃一点,肉类还要清煮,不要加八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也最好不要喝。

慢性肠炎吃什么食物好

急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,一直到身体康复为止。刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也不还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。期间,可以逐步适当补充其他食物,以补充营养,但要控制量,辛辣刺激等食物还是要避忌,万不可暴饮暴食。

慢性肠炎吃什么食物好

注意事项

慢性肠炎很容易反复,需要彻底治愈,为了避免这类病的发生,我们在生活中一定要按时一日三餐,这样才能避免疾病的发生。

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