腰扭伤了怎么样好得快

健康知识网友2016-03-20 13:41:09
概述

腰是支撑人体走路与直立的重要部分,人上了年纪,就越容易闪到腰,就越要注意,腰扭伤了怎么样好得快,相信这是很多中年人及老年人关注的问题,接下来笔者就和大家分享腰扭伤了怎么样好得快。

腰扭伤了怎么样好得快

首先腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法,72小时以后可以采取热敷的方法,能够促进瘀血的吸收,口服舒筋活血片 元胡止痛片 阿莫西林胶囊之类的药物调理,及时的对症治疗,可以恢复正常的。

腰扭伤了怎么样好得快

其次每天做半个小时的腰椎牵引和按摩,连续做一个星期,平时多躺着少着少走路

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最后建议口服药物肌肉松弛药:复方氯唑沙宗。如果疼痛厉害可以口服止痛药:双氯芬酸。理疗:烤电、热敷

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注意事项

腰扭伤了怎么样好得快,以上都是小治疗,一旦发生“闪腰”,要及时妥善施治,并注意休息,最好睡木板床,下加一条垫被。不要睡弹簧床,因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重。同时,要尽早请医生治疗。

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