男生护肤时代 护出帅哥

虽然男人以粗犷为美,但又有讹诈不愿意在神采奕奕的面容中折射出干练果敢的精神,以俊朗的形象愉悦自己、取悦他人呢?尤其是不应该给别人一种不卫生、不整洁的印象和遗憾。许多男人皮肤粗厚干皱,是因为他们往往只知道用洗面奶 洗去污垢,却不注重润肤保湿。

打通经脉的简易肝肾保养法

锻炼肝肾功能最好的办法,就是把两腿分开劈叉。这时您两条大腿内侧会酸胀紧绷。而这紧绷的地方就是肝肾经的循行路线。肝肾经要一起锻炼,才会协调一致。 不要今天刚练习,明天就希望有显效。这是一个通过经络重新打造身心的过程,这是一个战胜恐惧,脱胎换骨

新郎梁朝伟不老保养秘诀

有天有朋友随口说了一句“我也没觉得梁朝伟怎么灵光”,于是遭到了无数的攻击和奇怪的眼光,吓得她从此不敢再提这茬。总结下来,梁朝伟的魅力算是越来越没人可抵挡,只要是女人就该心甘情愿地被电到。 现代社会,男人和女人在许多方面的区别日渐缩小,原本以

时尚“健康”误区你有犯么?

导读:如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么,你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有流行时尚的内容发布,而注重生活质量的白领们就像追星族一样,常常会照单全收,但她们在追逐时尚生活的时候,却没有想到,有些时尚,使得她们离健

进补误区让你越补越虚!

你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱! “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之一,有它的科学理论基

五大饮食误区易致女性贫血

血液,是女性美容最重要的物质基础,现代追求内外兼美的女性,更应该注重补血。但是,许多女性对于如何营养补血不太了解,很容易走入补血误区,陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。 误区一:蔬菜水果无益补铁? 许多人不晓得多吃

4种肤质的男士面部清洁误区

男女大不同 由于荷尔蒙的影响,男女的肤质有很多不同的地方。男人的皮肤比较粗糙,这是由于男性的皮脂层较肥厚,油脂分泌旺盛,毛孔亦较粗大,黑头粉刺自然会比较多。男性真皮层中的弹性纤维比女性多40%,所以皱纹一旦出现,便会又深又明显。另外由于皮脂层

五个习惯帮助你放慢衰老的速度

1.慢吸快呼 “这不仅指控制吸烟和预防哮喘,”里伯尼斯说,“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能,比如血压、心率、血液循环、体温等。 里伯尼斯认为,学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌

男性防衰老的10大秘诀

下面我给大家介绍几种方法: (1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,健康的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。 (2)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老

爱美女士当心激素杀手

近年新的临床研究发现,盲目减肥美白使雌性激素增多也成易发子宫肌瘤的重要原因。有关妇科权威专家指出,年轻女性,尤其是年轻白领,已成为子宫肌瘤高危人群。专家告诫,爱美女士应小心“美丽杀手”. 关于子宫肌瘤的确切病因,多年来医学界都在不断地探索研

女人冬季最易陷入的7大保健误区

寒冬时节,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,有些方法常常会陷入误区。 误区一:舔嘴唇可保湿 寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼

揭秘四大派别的保健品女人

导读:看看她们的手袋,里面除了口红、钱包、手机之外还有各种各样的保健品! 平时很多女孩都会吃一些保健品,但大部分人都不知道自己应该吃什么样的保健品,只是听广告上的宣传,什么补血呀、健脑呀,很多人也不知道自己是不是应该补的,广告说大家都补就跟

男性皮肤保养秘籍

美容护肤对男士的帮助是多方面的。从表面上来看,只是改善肤质而已。其实实施美容护肤的计划,会帮助男性养成许多良好的生活习惯,这不仅使他拥有健康的皮肤,而且会对生活质量的提高起到潜移默化的作用。 近年来,在我国的一些大中城市,爱美的男士们也开始

所有男士都得做的十项检查

睾丸激素水平:多达五百万美国男士存在低水平睾丸激素的情况,低水平睾丸激素会抑制情绪的健康发展、性生活的质量、骨的力量发展以及头发的生长。 睾丸放映检查:在20到34岁之间的男士中,睾丸癌的出现最为普遍。应该进行定期的睾丸自我放映检查,在正常表象

如何打造魅力男士最IN发型

男人怕没头发,其实,男人更怕没有一个好发型,光头或许代表着特别,但是错误的发型却可以让男人首要的形象大打折扣…… 男人为“首” 女人,为了自信,为了美丽,从头到脚都会去装扮,男人,对于美化自己的事宜却总有点羞涩,有点懒惰。其实,一个有魅力的

女人最易陷入的寒冬保健误区

寒冬时节,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,有些方法常常会陷入误区。 误区一:舔嘴唇可保湿 寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼

寒天浸温泉 十大事项要注意

温泉是一种自然疗法,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处,仍要注意它非治疗百病,亦要小心其危险性。 泡温泉能消除疲劳、疗病保

寒冬易陷入的保健误区

寒冬时节,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,有些方法常常会陷入误区。 误区一:舔嘴唇可保湿 寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼

预防衰老 男士十大健康投资

青年时期的男性,一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了健康投资。也有的男性,甚至做出健康透支的事情,比如说,性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道,实际上,从20岁左右,衰老的过程就开始了,如果不注意健

十招有效预防男人衰老

(1)要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。 (2)要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快